Образование на подошве ног утолщенных огрубевших участков является проблемой, которую любая женщина стремится решить незамедлительно. Причиной появления натоптышей может быть неудобная или тесная обувь, высокие каблуки или избыточный вес. Огрубевшие участки чаще всего появляются на подушечках подошв возле пальцев или на пятках. Легче всего от них избавиться в самом начале их появления. Народная медицина рекомендует [...]
Недавние исследования ученых показали, что самый обыкновенный арбуз, одна из самых популярных бахчевых культур может стать альтернативой виагре. Цитруллин, содержащийся в арбузе, при попадании в человеческий организм преобразуется в биологически активное вещество агринин, благотворно влияющее на сердечно-сосудистую и иммунную системы. Агринин, являясь носителем и донором азота, способствует при адекватных нагрузках увеличению мышечной массы и снижению количеству [...]
Если у а вас на участке растет лопух, то не стоит его выкапывать и выбрасывать. Ведь из лопуха можно изготовить различные препараты, которые помогут вам укрепить ваши волосы. Многие слышали о репейном масле, а как его изготовить самому и для чего оно нужно знает не каждый. Для самостоятельного изготовления репейного масла вам необходимо 80 граммов свежих [...]
В зимнее время, когда простуды столь часты, стоит подумать о том, как укрепить свой иммунитет с помощью питания. Тем более, не стоит питаться продуктами из магазина, насыщенными пищевыми добавками и консервантами, когда вы уже заболели. Вылечить неосложнённую простуду вполне возможно, не прибегая к помощи химических лекарств, а с помощью народных средств и питания. Известно, что лучший [...]
Кому приходилось собирать лисички, наверняка обращали внимание, что эти грибы не бывают червивыми. Все дело в том, что споры и мякоть грибов содержат хиноманнозу, которая и обуславливает отсутствие в них паразитов. Наличие этого вещества наделяет лисички целебными свойствами. Хиноманноза – это натуральное вещество, безвредное для организма, которое не вызывает никаких побочных эффектов, что свойственно лекарственным препаратам, [...]
Лечение кожных заболеваний. Сок каланхоэ также применяется для лечения пролежней, ожогов, незаживающих ран, трофических язв. Соком нужно пропитать повязки и наложить на пораженные места, а также смазывать поверхность ран. При некоторых аллергических заболеваниях кожи свежевыжатый сок из листьев каланхоэ разбавьте кипяченой водой (1:3) и делайте примочки. Но для лечения атипического дерматита это средство не подходит. Лечение [...]
Многие из нас слышали о таком растении, как сельдерей, но не каждый из нас знает насколько он полезен для нашего организма при правильном его применении. Если вы чувствуете, что ваша нервная система начала давать сбой и не знаете как ее нормализовать, то безусловно, вам сможет помочь сок из корня сельдерея. Вам просто необходимо приготовить волшебный напиток, [...]
Чтобы бросить курить необходима серьезная мотивация, процесс отвыкания должен строиться индивидуально с учетом психики, особенностей личности, социального окружения, общественного положения и т.д. Для того, чтобы процесс отвыкания был не столь болезненным, народная медицина рекомендует в течение непродолжительного времени жевать палочки корня солодки, из красного клевера приготовить спиртовую настойку, добавлять по 30 капель настойки на стакан воды, [...]
Купив предварительно на рынке или в хозяйственном магазине рулон фольги, при болях в спине делать процедуры. Натереть спину бальзамом В«ЗвездочкаВ», приложить фольгу и зафиксировать бинтом, шарфом или шерстяным платком. Делать это следует на ночь. Но можно и днем, если вы находитесь дома. Возьмите 2 ст. л. цветков и листьев пижмы залить 0,5 стакана кипятка в термосе [...]
Если вы большой ценитель сочных и вкусных плодов вишни, то вам стоит еще и знать, что вишня имеет очень широкое применение в народной медицине. Ведь вишня – это один из самых доступных диетических продуктов. При употреблении плодов вишни в небольшом количестве, вы не только сможете повысить свой аппетит, но и улучшить процесс пищеварения. Но в [...]
С древних времен людям известно о пользе козьего молока. Козье молоко – это очень полезный и целебный напиток. Именно козье молоко идеально подходит маленьким детям и при необходимости может заменить материнское. Козье молоко намного больше подходит младенцам, чем молоко коровы. Вес новорожденного козленка идентичен весу младенца, поэтому козье молоко предельно приближено к женскому молоку. Козье [...]
Давно доказано, то, что смех превосходное лекарство от многих болезней. Учёными доказано, что когда вы смеётесь, активизируются отделы головного мозга, которые отвечают за ощущение прекрасного самочувствия. Смех влияет положительно не только на наше здоровье, но и на окружающий нас мир, точнее на наше умение адаптироваться к меняющимся условиям жизни. Юмор это часть положительных эмоций, таких [...]
Каждый из нас любит по утрам выпить чашечку кофе или хорошего чая. Без сомнения, хороший чай или кофе придаст вашему организму утреннюю энергию и подымет ваше настроение. Но кроме того, используя при заварке чая лечебные травы, вы сможете не только наслаждаться ароматным напитком, но и решить многие вопросы самочувствия своего организма.Попробуйте заварить в своей чашке [...]
Очистите, истолчите и залейте 1 литром водки 200 г чеснока. Выдерживать надо в закрытой посуде 2 недели. Принимайте этот настой по 15-20 капель 2-3 раза в день.Среднюю головку чеснока почистить и истолочь в кашицу. Залить в стеклянной банке 200 мл растительного масла (желательно оливковое) и настаивайте 10 часов в холодильнике. Принимайте за 30 мин до [...]
Самым лучшим источником витамина С всегда считались фрукты, особенно цитрусовые, и овощи, особенно свежие. Но последние исследования учёных доказали, что такого количества витамина С, как в грецких орехах, нет практически нигде. Оказывается, в чёрной смородине аскорбиновой кислоты в 8 раз меньше, чем в грецких орехах, а в апельсинах и лимонах ещё меньше – в 50 раз. В [...]
Если вы всегда хотите выглядеть красивой, то вам стоит знать, что персик это не только вкусный и сочный плод, который с удовольствием скушал бы каждый из нас, но и целая кладовая полезных веществ. Следить за состоянием своей кожи нужно всегда, и совсем необязательно покупать дорогие кремы, вы можете воспользоваться персиковым соком или мякотью. Благодаря свежевыжатому персиковому [...]
О том, как справиться с зимней депрессией, написано и рассказано много, однако самые простые и незамысловатые продукты: рис, картофель, цельнозерновые крупы, легко помогают избавиться от подавленности и плохого настроения, так как являются основными источниками углеводов. Углеводы превращаются в организме в сахар, снабжающий нас энергией на долгое время – на целый день. Речь идёт именно о тех [...]
В Латинской Америке, в столице Аргентины, очень популярна такая процедура, как винотерапия. Посетительницы салонов красоты уверяют, что красное вино делает упругой грудь, а также подтягивает кожу живота. Чистое красное вино или косметические средства на его основе просто наносятся на кожу. В таких масках много витамина Е. Наиболее популярна у клиенток процедура по подтягиванию груди. Именно она [...]
Выращивая тыкву у себя на участке, мы иногда даже и не представляем, что мы имеем. Ведь данный овощ содержит огромное количество железа и витаминов В, Е и А. Тыква богатая на содержание аскорбиновой кислоты, минеральных солей и органических кислот. Уже учитывая все это можно не сомневаться, что тыква для вашего организма это, прежде всего кладовая [...]
Как говорится лучше не бороться с проблемой, а её предотвратить. Для того чтоб оттянуть время появления морщин вокруг глаз проведите небольшую профилактику. Первое, что поможет отодвинуть время появления морщин это увлажнение. Вашим союзником в этой борьбе станет алое. Перед сном наносите этот благодатный сок на кожу вокруг глаз, да и не лишним будет увлажнить всю кожу [...]
Сколько воды в нашем организме? Обычно говорят в процентах, а в литрах? Например, человек с массой тела 65 кг должен знать, что воды в его организме примерно 40 л. Внутриклеточная жидкость – 25 л, а в пространстве меж клеток – ещё 15 л. В молодом организме воды больше, а с возрастом её количество уменьшается. Многие [...]
Полезные свойства репейного масла известны многими. Однако, после покупки бутылька этого средства у некоторых возникает вопрос: а что с ним делать. Куда и сколько его надо наносить? Требуется ли смешивать репейное масло с чем-то или использовать его в чистом виде? Давайте разбираться.Конечно же, в первую очередь репейное масло покупают для лечения волос. Его можно [...]
Наращивание ногтей сегодня очень популярно среди тех, кто хочет иметь красивый маникюр. Однако наращенные ногти рано или поздно придется снять и тогда обнаружится, что настоящие ногти за это время немало пострадали.Что же делать? Разумеется, восстанавливать ногти. В этот период их лучше укоротить до 2-3 миллиметров или даже короче. Желательно исключить пользование лаками, даже если они [...]
Полноценный сон необходим нашему организму для того, чтобы восстановиться и подготовиться к новым свершениям в наступающем дне. К сожалению, не все люди уделяют должное внимание своему сну – специалисты утверждают, что 60% населения спит на полтора часа меньше, чем требуется.Допускается людьми и еще одна ошибка. В будни они спят мало – по 5-6 часов, а [...]
Баня очень полезна, ее посещение и банные процедуры стимулируют кровообращение и обменные процессы, развивают гибкость и подвижность суставов. Высокая температура губительно действует на вирусы. Чтобы не навредить себе и своему организму во время посещения бани, необходимо рационально и умело использовать банные процедуры. Баня очень полезна людям, страдающим худобой. При посещении бани таким людям рекомендуется хорошо прогреться [...]
Уже совсем немного времени осталось до тех пор, когда мы сбросим сапоги и наденем легкие босоножки, обнажив ноги. Кто-то бежит на педикюр, чтобы привести кожу ног в порядок, кто-то покупает крем, ну а мы предлагаем Вам воспользоваться известным народным средством, которое может быть не менее эффективно.Итак, если Вы страдаете из-за того, что кожа Ваших ног [...]
Со временем некоторые клетки нашего эпидермиса умирают. Это нормальный естественный процесс. Однако надо ли в него вмешиваться, помогая удалить эти клетки? Или лучше дать им возможность исчезнуть естественным путем? Давайте разбираться.Многие из нас уже полюбили такие средства как крабы и пилинги. Очистив ими лицо, мы начинаем радоваться гладкость кожи, возводя эти средства в ряд волшебных [...]
Про гастрит слышали все, и его иногда называют болезнью цивилизации. О спокойном приёме пищи большинство людей давно забыли, а семейные обеды и ужины остались в прошлом. Сегодня едят на бегу, а запивают, чем придётся. И снова спешат приступить к работе – ведь надо всё успеть. Вот только потом, когда человек начинает терять время в поликлиниках, больницах, [...]
Острый гастрит превращается в хронический, если его игнорировать и не замечать. Желудок в этом случае болит постоянно, и это не просто воспаление слизистой оболочки, а патологические изменения, которые потом трудно обратить. Переваривание пищи затрудняется, желудок распирает, ощущается тяжесть, начинает мучить изжога или отрыжка. В результате изменений в желудке возникают заболевания всего желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной [...]
Сельдерей активно использовался еще в древней Греции, где его применяли как пряность и лекарственное средство, которое к тому же имело омолаживающий эффект для организма. Гречанки также знали, что сельдерей положительно влияет на влечение у мужчин. Сельдерей сегодня – это отличное средство для того, чтобы помочь как фигуре, так и коже.Стоит различать несколько видов сельдерея. Он [...]
Кто бы мог подумать, что обыкновенная ложка может стать средством для массажа! А между тем, это не вымысел, а реальность. Ложечный массаж уже давно завоевал любовь по всему миру, и даже в России у него уже много поклонников. Людей привлекает его необычность и простота.С помощью подобного массажа решается множество проблем. Ложкой массируют кожу, делая ее [...]
Если зимой рекомендуется использовать жирные и густые по консистенции крема для кожи, то весной предпочтительные более легкие крема на основе глицерина или гиалуроновой кислоты (для тех, у кого нормальная кожа). Те, кто имеют жирную кожу, могут и вовсе заменить обычный крем гелем или легким флюидом.Так как весной активизируется солнце, то важно иметь дневной крем, который [...]
Как бы не переубеждали людей во вреде стероидов, некоторые спортсмены и бодибилдеры все равно их употребляют. Что ж, пусть это остается на их совести до тех пор, пока они будут держать в голове некоторую информацию об этих В«волшебныхВ» таблетках.Запомните, употребление стероидов всегда сказывается на печени. Именно этот орган первым подвергается негативному воздействию данных таблеток (кстати, [...]
Все мы стремимся к идеалу красоты. И как бы ни были различны наши идеалы, всех их объединяет одна черта – стройная фигура. Желая стать стройными, женщины, к сожалению, в первую очередь обращаются не к спорту или гимнастике, а садятся на диете.Однако, фигура – это не единственная составляющая красоты. Похудев, девушка все еще не нравится себе. [...]
Секущиеся волосы доставляют женщинам много проблем. Сечение волос, как правило, сопровождается их общей слабостью и ломкостью. Да и выглядят секущиеся волосы не очень эстетично. Причинами сечения волос может быть окрашивание вредной краской или завивка, а также негативное влияние солнца и ветра. Не ленитесь летом прикрывать волосы на пляже, а зимой прятать их в шапку.Чтобы избавиться [...]
Бюстгальтер, с одной стороны, вещь нужная, ведь он поддерживает грудь, препятствуя ее отвисанию, а также красиво обрамляет ее. Однако, в некоторых случаях бюстгальтер может дать больше вреда, чем пользы. Так, некоторые специалисты-маммологи утверждают, что бюстгальтеры могут провоцировать рак молочной железы.Впрочем, в зоне риска находятся не все женщины, а лишь те, кто носит бюстгальтер больше 12 [...]
Все прекрасно знают, что красивые волосы – главное украшение. Ухоженные, гладкие и блестящие, обладательнице таких волос завидуют все вокруг. Однако, если Вы используете новомодные маски для волос, пользуетесь отличным шампунем, стрижетесь в хорошей парикмахерской, но при этом имеете некоторые вредные привычки, о которых пойдет речь дальше, то о красивых волосах можете забыть.1) Во-первых, запомните. Уход [...]
Оказывается любимое всеми лакомство, мед, можно использовать для лечения угревой сыпи. Не верите? Проверьте сами, используя наш рецепт лекарства от угрей с медом и огурцом, который делается просто элементарно.Итак, для того, чтобы приготовить лосьон, который поможет Вам в борьбе с угревой сыпью, Вам потребуется всего 2 ингредиента: мед и огурцы. Возьмите два огурца (свежих) и [...]
Всемирная организация здравоохранения приводит печальную статистику – более 10 процентов всего населения мира страдает от невозможности быстро заснуть. Иными словами, от бессонницы. Что же делать? Использовать медикаментозное лечение? Не торопитесь хвататься за таблетки – так считают врачи. Обратите внимание на несколько простых способов, которые могут помочь сну.По мнению врачей, лучший способ быстро заснуть – секс. [...]
Недавние исследования ученых вновь подтвердили тот факт, что регулярные упражнения и игры полезны для мозга в пожилом возрасте и позволяют человеку сохранять здоровье. Дело в том, что во время подобных упражнений стимулируются существующие соединения между нейронами, а также образуются новые.Более того, упражнения воздействуют на В«ритмВ» работы клеток, которые отвечают за человеческую память. Для того, чтобы [...]
Если Вы страдаете от красноты глаз, но причина кроется не в аллергии или заболеваниях глаз и век, а в усталости и недосыпе, то предлагаем Вам несколько способов, которые помогут Вам привезти Ваши глаза в порядок, сняв с них лишнюю красноту.Первый и самый известный способ заключается в прикладывании к глазам льда, предварительно завернутого в салфетку или [...]
Если Вы думаете, что храп – это безобидное явление, то Вы глубоко ошибаетесь. Вызывается храп синдромом обструктивного апноэ сна. Дело в том, что он вызывает естественное расслабление мышц мягкого неба, что приводит к сужению просвета верхних дыхательных путей. Это способно вызывать звуки, которые мы называем храпом. Но что важнее, этот синдром ухудшает дыхание во сне.Исследованием [...]
Овощные соки среди людей, к сожалению, менее популярны, чем ягодные или фруктовые. А зря, ведь по содержанию витаминов и минералов они превосходят своих В«братьевВ». Овощные соки положительно сказываются на пищеварении, ускоряют обмен веществ и быстро усваиваются. Однако, как и у всех вещей в нашем мире, даже у них есть недостатки. Давайте посмотрим, как ввести в [...]
У чая, заваренного из мяты, не только приятный вкус и аромат. Он также имеет множество замечательных свойств, которыми грех не воспользоваться. Давайте посмотрим, что же готова предложить нам мята. Мятный чай известен своим действием на нервную систему и способностью успокаивать человека. А потому, если Вы волнуетесь или переживаете, то не спешите принимать успокоительные. Возможно, что Вам [...]
Вы наверняка видели по телевизору и в журналах многочисленные обещания производителей косметики сделать Ваши губы более пухлыми после применения какой-нибудь помады или крема. Что ж, некоторые из них действительно работают. Однако, оказывается, Вы можете добиться того же эффекта домашними средствами. Главное, не забывать несколько правил.Во-первых, постоянно увлажняйте Ваши губы. Как минимум применяйте гигиеническую помаду. В [...]
Зеленый чай, который десять лет назад в нашей стране был не так уж сильно распространен, сегодня является буквально таки героем. Ему распевают дифирамбы направо и налево. А между тем, у него все же есть некоторые побочные эффекты, о которых лучше знать.Во-первых, не все в курсе, но в зеленом чае присутствует кофеин. Разумеется, мы не утверждаем, [...]
Кальций. Это вещество необходимо людям любого возраста. Его недостаток тут же сказывается на волосах и ногтях, которые становятся ломкими. Человеческие кости становятся хрупкими и даже легкого падения хватит, чтобы что-нибудь сломать. Чтобы не доводить себя до такого, нужно следить за количеством кальция, которое Вы потребляете и не допускать его недостатка.К сожалению, как бы нам не [...]
Нашим глазам приходится испытывать постоянную нагрузку, особенно сейчас, когда практически у каждого человека работа связана с компьютером. Зрение портится, приходится носить очки. Чтобы не доводить свои глаза до такого и не дать испортиться зрению, врачи рекомендуют выполнять гимнастику для глаз.Некоторые люди, услышав словосочетание В«гимнастика для глазВ», удивляются. Как это так? Как могут глаза выполнять гимнастику? [...]
В статье описаны продукты, которые следует употреблять для профилактики онкологических заболеваний.
Терапия зависит от клинической разновидности себорейного процесса. Для восстановления измененного эстрогенно-андрогенного баланса в настоящее время применяются антиандрогены, способные по механизму обратной связи снизить активность передней доли гипофиза, уменьшить секрецию андроРіенов и нормализовать выработку сального секрета. Кроме того, так как кожа сама участвует в метаболизме андрогенов, при себорее в ней может происходить усиленное превращение тестостерона в [...]
Веснушки, или как их еще называют эфелиды, появляются на коже из-за неравномерного распределения меланоцитов – клеток, которые вырабатывают меланин. Наиболее предрасположены к появлению веснушек люди с рыжими и светлыми волосами.
Есть люди-правши — их большинство, есть левши — тоже привычный факт, а есть амбидекстры — те, кто одинаково свободно пишет и левой, и правой рукой. Именно на последних можно легко повлиять — считают ученые.
Синтетические витамины имеют побочные эффекты, которые могут отрицательно сказаться на здоровье при бесконтрольном употреблении. Российские медики отмечают увеличение случаев аллергии, появившейся на фоне самостоятельного приема витаминных комплексов.
Специалисты из университетского госпиталя «Мас» (Швеция) установили, что корица способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также нормализует уровень уровень сахара в крови. Значит корица не только вкусная и приятная на запах, но и полезная специя?Такой вывод ученым удалось сделать на основании результатов эксперимента.
Врачи определили 9 признаков, по которым можно предотвратить алкоголизм – весьма распространенное в наше время хроническое заболевание. У человека развивается алкоголизм в случаях, если: 1. Человек часто пьет один, без компании; 2.
Йога – самое высокоэффективное средство от усталости, для приведения мышц тела в тонус, а также от депрессии. Это установили ученые. А так же йога является способом недопущения развития расстройств на психическом уровне.
Израильские ученые рекомендуют принимать рыбий жир всем жителям мегаполиса, которым приходится ежедневно сталкиваться с загрязненным воздухом, водой, различными видами излучении и т. п. Оказывается, что рыбий жир способен бороться с негативным воздействием окружающей среды, вредным воздействием экологии.
Решить проблему с медленным ростом волос можно при минимальных финансовых затратах. Европейские специалисты нашли доступный и эффективный способ ускорить рост волос без ущерба для здоровья и кошелька.
Если вы хотите похудеть, фрукты и овощи должны составлять основу вашего рациона. Проведенные американскими учеными исследования показали, что полные люди едят намного меньше овощей и фруктов по сравнению с худыми.
Вегетарианство стало модным течением уже достаточно давно. Его последователи утверждают, что при употреблении белковой пищи люди рискуют своим здоровьем, увеличивая вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Соль и сахар попеременно называют белым убийцей человека. Действительно ли они так вредны? И если да, то чем соблазниться менее опасно – солью или сахаром?По мнению врачей, сочетание жира и соли в одном блюде является для человеческого организма чуть ли не самым губительным фактором.
Ассортимент доступной в продаже косметики сейчас превелик. Зачастую женщины, подходя в магазине к заполненным полкам, просто не знают, чем руководствоваться при выборе. Попробуем разобраться в том, как лучше выбирать крем для рук.
Летом жара, которая почти не спадает в ночное время, мешает многим из нас нормально выспаться. Экспертам Центра изучения сна, который находится при известном Университете в Лафборо, Англия, удалось определить, какие продукты способствуют здоровому и крепкому сну.
Полезность и нужность витаминов для человеческого организма никем не оспаривается. Однако, не надо думать, что бездумно глотая витамины, приобретенные в аптеке, мы гарантируем себе здоровье. Витамины нужно применять с умом.
Диетологи определили список продуктов, из которых можно сделать романтический ужин и увеличить сексуальное влечение. Итак, начнем!- фиги. В них содержатся магний, марганец и витамин Е, которые необходимы для хорошей работы продуктивных органов; - арбуз.
Независимые эксперты оценивают долю фальшивых лекарств в российских аптеках до 18%. Всего же, до 40% лекарств не обладают ни доказанной эффективностью, ни безопасностью. Лекарства и подделывают, и выпускают «аналоги» с похожими наименованиями.
Для того, чтобы поддерживать молодость кожи, надо, в первую очередь, налегать на кремы и косметические процедуры, а заняться своим питанием. Испанские ученые назвали овощ, который позволяет надолго сохранить кожу в прекрасном состоянии.
То, что избыток солнца вреден для здоровья — известный факт. Врачи рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами перед посещением пляжа или длительной прогулкой. Насколько безопасны такие защитные средства?По мнению специалистов более безопасными являются солнцезащитные средства с низким SPF-фильтром.
Специалисты из Испании вычислили полезные свойства темного пива. Они рекомендуют останавливаться именно на нем, потому что там содержится огромное количество железа. Судя по последним проведенным тестам, в светлом напитке, даже если он является безалкогольным, этого элемента намного меньше.
Ученые обнаружили идеальное средство профилактики рака груди. Они провели не одно клиническое испытание и в результате они выявили очень простое средство, способное защитить прекрасный пол.Они выяснили, что сладкий картофель и морковь – это 2 продукта, которые помогают предотвратить развитие рака груди, кроме этого эти продукты вылечивают ранние стадии онкологических заболеваний. В этих овощах есть ретиновая [...]
Главный спутник морозной погоды – это сухой воздух. Именно он становится причиной повышенной сухости нашей кожи в холодные сезоны. Теряя влагу, она начинает зудеть и шелушиться. Согласитесь, неприятно и малопривлекательно.
Изнуряющая жара оказывает влияние не только на самочувствие человека, но и на состояние кожи, в жаркие дни она тоже нуждается в дополнительной влаге. Специалисты-дерматологи дают несколько советов. В жару необходимо употреблять не менее двух литров чистой воды в сутки.
Уже на протяжении нескольких лет Британская молодежь пользуется цветными контактными линзами. Почему? Потому что на ношение этих линз их вдохновляют их кумиры, такие как, Мэрилин Мэнсон или Эдвард Каллен – главный герой фильма «Сумерки».
Healthy diets (summer dishes with olive oil and olives) Идеальная фигура – мечта любой женщины, поэтому не удивительно, что многие из нас постоянно придерживаются какой-либо диеты. Всем нам хочется похудеть быстро, особенно это актуально в период отпусков.
Диетологи стали рекомендовать людям, желающим сбавить лишний вес, употреблять молоко ослицы. Это объясняется низким количеством содержания жиров в данном продукте. Ученые делают заявление, что данный продукт оказывает положительное влияние на процессы обмена во всем организме.