Это ужасно – весь день на бегу, позавтракать некогда, да и не хочется, обедать некогда, после работы в садик, школу и т.п. А то еще хуже: пока с работы доберешься на часиках уже 2100 – и появляется первая возможность нормально поесть. Любой медик скажет, что такой образ жизни дикость, и будет прав. Но нас волнуют, как правило, не проблемы с желудком, а проблемы с лишним весом, который так и норовит отложиться во всех местах, как у мишки перед зимней спячкой.
Помните, как это поется в известной песенке из кинофильма «Бриллиантовая рука»? «Что они не делают, не идут дела – видно, в понедельник их мама родила…» Ха-ха. Грустные слова. Постойте. Но ведь действительно, большинство людей, если их спросить, какой день недели, по их мнению, тяжелый, не задумываясь, ответят, что это понедельник.
Какая современная девушка не мечтает о том, чтобы окружающие стремились прибавить к ее имени эпитет «блистательная»? Между прочим, для того, чтобы эта мечта воплотилась в реальность, очень важно разбираться в некоторых «блестящих» тонкостях, а именно в том, какой блеск ей необходим, а какой только погубит ее образ. Ухоженные блестящие волосы, сияющая улыбка, свежий, без единого изъяна, притягательно поблескивающий лак на ногтях – вот, пожалуй, три грани блеска, которые делают женскую внешность неотразимой.
Ох уж эти извечные проблемы похудания! Сколько хлопот они нам доставляют. И вот когда вы, ограничивая себя в самых любимых кушаньях наконец-то добиваетесь желаемого результата, ваш животик выглядит просто безупречно. И тут наступает самый неприятный момент - осознание того, что ограничивать себя придется не пару месяцев, а как минимум пару лет. И еще больше омрачает эту картину ваша подруга, которая мало того, что ест как крокодил, так еще при этом не капельки не поправляется. А её животик выглядит так, будто она круглые сутки напролет качает пресс.
Ароматерапевты советуют добавлять 2-3 капли эфирного масла в одну порцию шампуни для волос. Мой муж избавился от перхоти благодаря тому, что я добавляла в его шампунь масло розмарина. Ему понравился и запах и эффект. Точно также можете поступить и вы. Если нет розмарина, попробуйте добавлять апельсиновое или лавандовое масло. Также подойдет ромашка, фенхель, аир, эвкалипт и сосна. Что есть под рукой, то и берите.
Как я люблю поесть на ночь…
Понедельник - день тяжелый
Какая современная девушка не мечтает о том, чтобы окружающие стремились прибавить к ее имени эпитет «блистательная»? Между прочим, для того, чтобы эта мечта воплотилась в реальность, очень важно разбираться в некоторых «блестящих» тонкостях, а именно в том, какой блеск ей необходим, а какой только погубит ее образ. Ухоженные блестящие волосы, сияющая улыбка, свежий, без единого изъяна, притягательно поблескивающий лак на ногтях – вот, пожалуй, три грани блеска, которые делают женскую внешность неотразимой. 
Ох уж эти извечные проблемы похудания! Сколько хлопот они нам доставляют. И вот когда вы, ограничивая себя в самых любимых кушаньях наконец-то добиваетесь желаемого результата, ваш животик выглядит просто безупречно. И тут наступает самый неприятный момент - осознание того, что ограничивать себя придется не пару месяцев, а как минимум пару лет. И еще больше омрачает эту картину ваша подруга, которая мало того, что ест как крокодил, так еще при этом не капельки не поправляется. А её животик выглядит так, будто она круглые сутки напролет качает пресс. 
Ароматерапевты советуют добавлять 2-3 капли эфирного масла в одну порцию шампуни для волос. Мой муж избавился от перхоти благодаря тому, что я добавляла в его шампунь масло розмарина. Ему понравился и запах и эффект. Точно также можете поступить и вы. Если нет розмарина, попробуйте добавлять апельсиновое или лавандовое масло. Также подойдет ромашка, фенхель, аир, эвкалипт и сосна. Что есть под рукой, то и берите.