Мытье волос кислым молоком. Старинным народным средством для мытья волос является кислое молоко. С древних времен многие народности Средней Азии использовали для этой цели молочнокислые продукты. И сейчас моют голову простоквашей, кефиром, сывороткой. Молочнокислые продукты создают жировую пленку, которая защищаеС‚ волосы от повреждения щелочным раствором, образующимся при растворении мыла в воде. Как же мыть голову простоквашей? [...]
Во все времена люди ценили свои волосы, видя в них свою индивидуальность, силу, самосознание и независимость. И в наши дни, чтобы обрести неповторимый стиль, люди во всем мире проводят различные манипуляции со своими волосами. Ввиду того, что волосы – важнейшая часть нашего внешнего облика, мы всегда стараемся придать им самый лучший вид. Поэтом для нас очеь [...]
в статье описаны советы по правильному выбору шампуня,бальзама для волос и кондиционера.
Как избавиться от тяги к кофе. Несколько советов, чтобы преодолеть эту В«зависимостьВ».
Жирные продукты очень калорийны. Помимо того, что диета с высоким содержанием жира способствует появлению лишнего веса, она также повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа (поражающий людей в зрелом возрасте) и некоторых видов рака. Перейдя на растительное питание, вы значительно сократите количество потребляемого жира. Изложенные ниже советы, помогут вам ещё больше снизить его количество. Выбирайте [...]
Понятие В«бобовыеВ» относится к сушеным бобам и гороху, таким как соевые бобы, чёрные бобы, пятнистые бобы, нут или турецкий горох, чечевица и лущеный горох. Бобовые могут продаваться в сушеном, консервированном и в некоторых случаях в замороженном виде. Сухие бобы – дешёвый и легкий в приготовлРµнии продукт. Если у вас нет времени на готовку, то вы [...]
Правильный уход за волосами – что это? В первую очередь, это – мытье, поскольку мытье волос решает и гигиенические и косметическе вопросы. Для здоровых волос своевременное и правильное мытье вполне достаточная процедура. Частота мытья волос – вопрос индивидуальный: от мытья каждый день до одного раза в восемь-десять дней. Мойте РІолосы так часто, как это необходимо вам [...]
Интересное открытие английских ученых: благотворное влияние чая и шоколада на память человека
Выберете то, что подходит именно вам и вскоре вы будете гордиться вашими волосами!
Уход за ломкими волосами. Советы, которые действительно помогають! Скажи облысению нет!
Цельные крупы составляют основу здорового питания. Понятие В«цельные крупыВ» означает, что данная крупа прошла минимальную промышленную обработку, при этом оболочка и ядро зерна остались нетронутыми. В результате, в цельных крупах содержится намного больше питательных веществ, включая белРѕк, витамины и минералы, нежели в очищенных крупах. Помимо этого, цельные крупы являются превосходным источником клетчатки. Крупы обладают приятным [...]
Хороший способ экономии времени – это внесение небольших изменений в уже приготовленные вами блюда, таким образом, когда вы их будете подавать второй или третий раз, они будут выглядеть по-другому. Этот способ предоставляет вам максимум разнообразия при минимуме кулинарных действий. Так можно готовить бобы. Приготовьте двойную порцию и подайте на стол, как блюдо В«чилиВ» с кукурузными [...]
Общеизвестно: курение и алкоголь сокращают жизнь, а физкультура- продлевает. Но, как мы можем догадаться, это далеко не все факторы. Например, вы в курсе, что красивый вид из окна удлиняет вашу жизнь на пару лет, а заниженная самооценка - укорачивает лет на семь? Достоверно установлены факторы, влияющие на жизнь человека: - красивый вид из окна + 2 года - наличие [...]
Каждая из нас хочет иметь красивые, ухоженные ножки. Немаловажное значение здесь имеет уход за ступнями – ведь именно ступни выдерживают основную нагрузку в повседневной жизни, помогая их обладательнице всегда быть в центре событий.
Волосы могут быть как предметом гордости, так и одной из самых неприятных проблем.
Точечный массаж является одним из средств, которые помогут уменьшить аппетит.
В современном мире неприлично быть толстым. Худой - значит, успешный. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, люди готовы изнурять себя голодом и тяжелыми физическими упражнениями, однако через некоторе время ненужный вес снова возвращается. Прочитав эту статью вы узнаете, как похуРґеть без вреда для здоровья и всегда оставаться в прекрасной форме.
Гранат – это один из древнейших плодов, известных человеку. Родиной гранатового дерева считается Персия. Но также они были известны и в Древнем Риме, и на Ближнем и Среднем Востоке. Высушенные цветы гранатового дерева заваривают как чай, по вкусу напоминающий чай из гибискуса.
Арахис, как и другие орехи, является ценным источником протеина, что приносит пользу при недостатке веса и высоких физических нагрузках. Есть ли у арахиса другие достоинства?Выяснилось, что есть. Исследователи обнаружили еще одно свойство этого ореха, которое заинтересует спортсменов и пожилых людей.
Ученые из Каролинского института в Швеции доказали, что существуют продукты питания, способные влиять на мышечную силу, увеличивая мышечный тонус. Одним из таких продуктов, по мнению экспертов, является шпинат.
Если хотите похудеть, то воспользуйтесь рекомендацией врачей: кушайте продукты, которые ускоряют обмен веществ. Они помогают не только стать стройными, но избавиться от высокого давления, сердечных болезней и даже от сахарного диабета.
В жаркое время года пляжи становятся излюбленным местом отдыха. Медики напоминают, что не следует забывать о своем здоровье и призывают пользоваться защитными кремами и пляжными зонтами. Но так ли эффективны пляжные зонтики?На самом деле пляжные зонты не способны защитить от ультрафиолета на 100 процентов.
Правильное питание – это ключ к здоровью и долголетию. Но чем же именно питаться? Какие продукты самые полезные? Специалисты выяснили, что ими являются: орехи, бобовые и ягоды. Кроме всего этого в рацион нужно включать мясо, которое так нужно для того, чтобы организм нормально функционировал.
Поры нужны нашей коже, ведь они выполняют множество важнейших функций. С их помощью кожа дышит, по ним осуществляется транспортировка кожного сала к поверхности, что защищает кожу от пересушивания. Однако если кожное сало вырабатывается в избытке, поры растягиваются и превращаются в настоящую проблему.
Масштабные исследования по изучению влияния тех или иных напитков на организм человека позволили сделать такое заключение: для человека полезнее всего чай, молоко и кофе. Теперь подробнее о каждом напитке.
Марлевые медицинские повязки пользуются большим спросом в периоды эпидемий вирусных заболеваний и позиционируются как надежный способ защиты. Так ли это на самом деле? Могут ли повязки от марли защитить от сезонного гриппа? Специалисты из Испании заявляют, что марлевые повязки далеко не так полезны…Защищенность в марлевой повязке — всего лишь иллюзия, своеобразный эффект плацебо. А на [...]
Манчестерские специалисты нашли метод улучшить память. Чтобы память стала лучше нужно всего лишь полминутки в день делать определенное упражнение. Всем известно, что за память отвечает определенная зона мозга.