Утро с йоги – залог отличного дня

Утро с йоги – залог отличного дня

2015-1-7 13:09

Йога – самое высокоэффективное средство от усталости, для приведения мышц тела в тонус, а также от депрессии. Это установили ученые. А так же йога является способом недопущения развития расстройств на психическом уровне.

Доктором медицинских наук, автором исследования Кэтрин Кертис было отмечено следующее: если человек каждый день будет заниматься йогой, то это оздоровит его организм. Некоторые осаны [. . . ].

Подробнее читайте на ...

йоги залог отличного