рациона - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Что вы едите - безусловно важно. Но не менее важно отношение к пище. Идея о том, что жир поможет вам сбросить вес, не нова. Исследования, проведенные в 2001 году в Гарварде, показывают, что умеренно жирная диета долгосрочно дает лучшие результаты, чем обезжиренная. eDiet.ru »
Золотое правило - сочетайте разные цвета. На то, чтобы крупно порезать ярко-красный помидор и жёлтый болгарский перец или зелёный огурец, у вас уйдёт пара минут. superstyle.ru »
9 продуктов, которые нужно исключить из рациона, чтобы избавиться от акне spletnik.ru »
Рыба очень полезна для здоровья – если ты ешь правильный сорт. Расскажем, какие есть не нужно, а какие – обязательно. lisa.ru »
В скором времени появится и специальное меню. letidor.ru »
Не покупай их в супермаркете и не включай в свое питание, если хочешь похудеть или правильно питаться - они несут вред не только организму, но и фигуре. lisa.ru »
Новомодные диеты бомбят со всех сторон. Исключи углеводы! Сведи к минимуму жиры! Переходи на светлую сторону, стань вегетарианцем! Рассказываем, что будет, если исключить из рациона хотя бы одну группу питательных веществ. lisa.ru »
Каждый из нас хочет быть здоровым и получать максимальную отдачу от жизни. Основными критериями, которые оказывают влияние на данный момент, являются: здоровый образ жизни и правильное питание. Сегодня мы как раз и поговорим о том, какие основные принципы заложены в понятие: здоровое питание. Чечевица - блог о женском здоровье и красоте »
Странности королевского рациона: никакого чеснока, ГМО и много шоколадного бисквита spletnik.ru »
Читательница - о своем уходе за лицом и о секретах стройности. Вторая история конкурса «Лучше, чем в 17»
news.tut.by »
Телеведущая рассказала, что помогает ей поддерживать идеальную форму.
7days.ru »
Герцогиня ест вкусно и сытно, а главное, в ее меню простые блюда, которые любой из нас может приготовить дома.
7days.ru »44-летняя Наташа Королева не скрывает, что с детства склонна к полноте. Однако певице удается поддерживать стройность благодаря нескольким нехитрым правилам, о которых нам рассказала сама звезда. »
Чем питаться, чтобы как можно дольше сохранить гладкую эластичную кожу и хорошую физическую и умственную форму.
7days.ru »
Витамины — естественная потребность организма или уловка маркетологов? Что опаснее — их избыток или недостаток? Попробуем разобраться. »
Периодически прерывающееся голодание без необходимости считать калории - это действенное оружие против ожирения и прочих метаболических расстройств, передает The Hindustan Times. Такой режим показал свою эффективность, но только через 6 недель, подчеркивают ученые. Lady-Forever »
Естественный процесс старения, к сожалению, невозможно остановить. А вот на некоторое время отсрочить — запросто. Для этого достаточно пересмотреть свой образ жизни и отказаться от ряда продуктов, которые ускоряют процессы увядания. »
Чтобы дольше оставаться молодым, нужно снизить калорийность своего рациона на 25%. Благодаря этому биологическое старение ежегодно будет замедляться на 0,6 года. Это установили специалисты из Университета Дьюка. Lady-Forever »
Таких продуктов всего два. Вернее, это две большие категории продуктов — трансжиры и белый сахар. Что с ними не так и как без них жить, рассказывает специалист по здоровому питанию Алиса Шабанова. »
LADY.TUT.BY и Exponenta продолжают проект "Математика здоровья". Вместе мы рассказываем о здоровом образе жизни.*Партнерский материал
news.tut.by »
Разгрузочные дни – способ похудеть и оздоровить свой организм. passion.ru »
Мы же подобрали для вас информацию, которая, надеемся, поможет шире увидеть проблематику.
читать далее
velvet.by »Питание детей достигших двухлетнего возраста обычно вызывает много вопросов у родителей - заканчивается период прикорма и ребенок явно выражает свои предпочтения в еде. Ознакомимся с некоторыми особенностями рациона и правилами здорового питания детей 2-3 лет. vsewomens.ru »
Наш приглашенный звездный редактор HELLO.RU Вера Брежнева делится с читательницами секретами мотивации для похода в спортзал. ru.hellomagazine.com »
Беременность - особый период в жизни любой женщины. Свежий воздух, режим, позитивный настрой и, конечно же, питание. Разберёмся в том, какие продукты и по какой причине стоит исключить из рациона будущей мамы. letidor.ru »
