Пять шагов для прекращения ночного обжорства
Острое желание наесться на ночь иногда является основной причиной набора веса. Зачастую стоит прекратить есть на ночь и результаты по снижению веса не заставят себя ждать. Образ жизни с обильным поздним питанием можноВ определить как вредную привычку, сродни курению. Врачи из канадского Центра диетологии проанализировали причины В«ночного дожораВ» и разработали пятидневный курс для борьбы с ним. Вместе к похудению, здоровью и красоте »
