Ìÿñíûå áëþäà
ÐÓËÅÒÈÊÈ ÑÞÐÏÐÈÇ ÊÓÐÈÖÀ ÏÎÄ ßÃÎÄÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ ÌßÑÍÛÅ ËÅÏÅØÊÈ Ñ ×ÅÐÍÎÑËÈÂÎÌ ÑÂÈÍÈÍÀ  ÀÏÅËÜÑÈÍÎÂÎÉ ÃËÀÇÓÐÈ ÃÓÑÜ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Â ÑÎÓÑÅ Ñ ÑÛÐÎÌ
ÐÓËÅÒÈÊÈ ÑÞÐÏÐÈÇ ÊÓÐÈÖÀ ÏÎÄ ßÃÎÄÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ ÌßÑÍÛÅ ËÅÏÅØÊÈ Ñ ×ÅÐÍÎÑËÈÂÎÌ ÑÂÈÍÈÍÀ  ÀÏÅËÜÑÈÍÎÂÎÉ ÃËÀÇÓÐÈ ÃÓÑÜ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Â ÑÎÓÑÅ Ñ ÑÛÐÎÌ
ÐÛÁÍÀß ÏÅÐÈÍÀ ÑÀËÀÒ ÐÀÉÑÊÀß ÊÐÅÂÅÒÊÀ ÊÀÍÀÏÅ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ ÇÅËÅÍÛÅ ÌÈÄÈÈ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÅ Â ÐÀÊÎÂÈÍÀÕ ÁËÈÍÍÛÉ ÒÎÐÒ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ
ÊÀÐÒÎÔÅËÜ ÎÁÚÅÄÅÍÈÅ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÛÅ ÐÓËÅÒÛ ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÈÇ ÐÛÁÛ Ñ ÃÐÈÁÀÌÈ ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ Ñ ÁÀÊËÀÆÀÍÀÌÈ ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ Ñ ÊÀÐÒÎÔÅËÅÌ È ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ
ÑÅÐÄÖÅ ÀÍÃÅËÀ ÑÀËÀÒ ÐÎÇÎÂÛÉ ÁÓÊÅÒ Î×ÅÍÜ ÂÊÓÑÍÛÉ ÑÀËÀÒ ÑÀËÀÒ Ñ ×ÅÐÍÎÑËÈÂÎÌ È ÃÐÈÁÀÌÈ ÑÀËÀÒ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ È ÎÂÎÙÀÌÈ
ÑÀËÀÒ ÁÅÐÅÇÊÀ ÑÀËÀÒ ÝÂÐÈÄÈÊÀ ÑÀËÀÒ ÊÎÐÅßÍÎ×ÊÀ ÑÀËÀÒ ÏÓØÈÑÒÛÉ ÑÀËÀÒ ÈÇ ßÇÛÊÀ Ñ ÎÐÅÕÀÌÈ
ÑÓÏ ÊÀÐÍÀÂÀË ÔÀÑÎËÜÊÀ ÎÑÒÐÅÍÜÊÀß ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÀß ÁÀÁÊÀ Ñ ÃÐÈÁÀÌÈ ÐÛÁÍÀß ÑÎËßÍÊÀ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß Â ÑÊÎÂÎÐÎÄÅ ÊÀÐÒÎÔÅËÜ Â ÊËßÐÅ Ñ ÃÐÈÁÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ
ÌÎÐÊÎÂÜ, ÒÓØÅÍÀß Ñ ÐÈÑÎÌ ÄÆÀÌÁÀËÀÉß ÑÎ ÑÂÈÍÈÍÎÉ ÐÈÇÎÒÒÎ Ñ ÁÅÊÎÍÎÌ È ÑËÈÂÊÀÌÈ ØÀÔÐÀÍÎÂÛÉ ÐÈÑ Ñ ÈÇÞÌÎÌ È ÔÈÑÒÀØÊÀÌÈ ÐÈÑ Ñ ÇÅËÅÍÛÌ ÃÎÐÎØÊÎÌ, ÃÐÈÁÀÌÈ È ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ
ÑÎËßÍÊÀ Ñ ÌÎÐCÊÈÌ ÎÊÓÍÅÌ ÔÈËÅ ÏÀÍÃÀÑÈÓÑÀ Ñ ÀÍÀÍÀÑÀÌÈ ÐÛÁÍÛÅ ÔÐÈÊÀÄÅËÜÊÈ ÏÎÄ ÑÎÓÑÎÌ ÕÐÅÍ ÑÓÏ ÐÈÑÎÂÛÉ Ñ ÔÐÈÊÀÄÅËÜÊÀÌÈ ÈÇ ÊÀËÜÌÀÐΠÐÛÁÀ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß Ñ ÊÀÐÒÎÔÅËÅÌ ÏÎÄ ÃÐÈÁÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ
ËÈÍÃÂÈÍÈ Ñ ÇÅËÅÍÛÌ ÃÎÐÎØÊÎÌ ÌÀÊÀÐÎÍÛ Ñ ÏÅÑÒÎ ÈÇ ÁÐÎÊÊÎËÈ ÁÛÑÒÐÀß ËÀÇÀÍÜß ÈÇ ÌÎÐÅÏÐÎÄÓÊÒÎÂ ÌÎÐÊÎÂÍÎ-ÌÀÊÀÐÎÍÍÛÅ ÃÍÅÇÄÀ ÌÀÊÀÐÎÍÛ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ È ÀÐÒÈØÎÊÀÌÈ
ßÇÛÊ Â ÑÓÕÀÐßÕ ÖÛÏËßÒÀ  ÑÓÕÀÐßÕ ÊÀËÜÌÀÐÛ Â ÑÓÕÀÐßÕ ÁÐÞÑÑÅËÜÑÊÀß ÊÀÏÓÑÒÀ Ñ ÑÓÕÀÐßÌÈ ÊÎÒËÅÒÛ ÎÒÁÈÂÍÛÅ ÑÂÈÍÛÅ, ÆÀÐÅÍÍÛÅ Â ÑÓÕÀÐßÕ
ÊÀÐÒÎÔÅËÜ Ñ ÃÐÈÁÀÌÈ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÀß ÏËÅÒÅÍÊÀ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÛÅ ËÅÏÅØÊÈ - ÒÈÃÀÍÈÖÛ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÎ-ÒÂÎÐÎÆÍÛÅ ÁÈÒÎ×ÊÈ ÊÀÐÒÎÔÅËÜ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Ñ ßÉÖÎÌ È ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ
Êàê ïðàâèëüíî âûáèðàòü ôèëüòð äëÿ âîäû Ãàðàíòèÿ êà÷åñòâà ïðîäóêòà - ðåêîìåíäàöèÿ èñïîëüçîâàòü ýòîò ïðîäóêò â äåòñêîì ïèòàíèè, âûäàííàÿ îôèöèàëüíîé ïðîâåðÿþùåé îðãàíèçàöèåé. Âåäü ðàçâå ìîæåò áûòü ÷òî-òî ëó÷øå, ÷åì òî, ÷òî ðåêîìåíäîâàíî èñïîëüçîâàòü äëÿ äåòåé? Áîëüøèíñòâî âðåäíûõ âåùåñòâ, ñîäåðæàùèõñÿ â âîäîïðîâîäíîé âîäå, íåâîçìîæíî óíè÷òîæèòü êèïÿ÷åíèåì. Êðîìå òîãî, ïðè êèïÿ÷åíèè ïðèìåñè, îáÿçàòåëüíî ñîäåðæàùèåñÿ â âîäå èç-ïîä êðàíà, àêòèâíî ðåàãèðóþò ìåæäó ñîáîé, îáðàçóÿ íîâûå, ïîðîé åù¸ áîëåå îïàñíûå, õèìè÷åñêèå ýëåìåíòû, ñïîñîáíûå âûçûâàòü ðàçëè÷íûå ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì - îò îáîñòðåíèÿ àëëåðãèè äî ðàêà. Îñîáåííî óÿçâèìû â ýòîì îòíîøåíèè áåðåìåííûå æåíùèíû, äåòè è ïîæèëûå ëþäè. Íàä¸æíî î÷èñòèòü âîäó ìîæåò êà÷åñòâåííûé ôèëüòð.
ÍÅÆÍÛÉ ÒÎÐÒ ÝÊÇÎÒÈÊÀ ÍÅÆÍÛÅ ÐÓËÅÒÈÊÈ ÌÎÐÑÊÈÅ ÍÅÆÍÛÅ ÎËÀÄÜÈ Ñ ÐÈÊÎÒÒÎÉ ÍÅÆÍÛÅ ÊÎÒËÅÒÊÈ Ñ ÑÎÓÑÎÌ ÍÅÆÍÛÉ ÑÓÏ-ÏÞÐÅ ÈÇ ÇÅËÅÍÎÃÎ ÃÎÐÎØÊÀ
ÏÅ×ÅÍÜÅ ÑÅÐÄÅ×ÊÈ ØÎÊÎËÀÄÍÎÅ ÑÅÐÄÖÅ ÌÀÐÖÈÏÀÍÎÂÎÅ ÑÅÐÄÖÅ ÀÏÅËÜÑÈÍÎÂÛÅ ÑÅÐÄÅ×ÊÈ ÏÐßÍÈÊÈ ÀÐÎÌÀÒÍÛÅ ÑÅÐÄÅ×ÊÈ ÑÅÐÄÅ×ÊÈ Ñ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ ÈÇ ÔÐÓÊÒÎÂÎÃÎ ÆÅËÅ
ÔÈËÅ ÑÂÈÍÎÅ ÏÎ-ÄÀÒÑÊÈ ÑÀËÀÒ Ñ ÑÅËÜÄÅÐÅÅÌ ÎÂÑßÍÛÅ ÎËÀÄÜÈ ÆÀÐÊÎÅ ÈÇ ÑÂÈÍÈÍÛ Ñ ÏÅ×ÅÍÜÞ ÐÈÑ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ È ÃÐÈÁÀÌÈ
ÊÀÌÁÀËÀ ÏÎ-ÊÈÒÀÉÑÊÈ ÃÎËÓÁÖÛ ÏÎ-ÊÈÒÀÉÑÊÈ ÃÍÅÇÄÀ Ñ ÑÀËÀÒÎÌ ÏÎ-ÊÈÒÀÉÑÊÈ ÆÀÐÅÍÀß ÐÛÁÀ Ñ ÊÐÀÁÎÂÛÌ ÑÎÓÑÎÌ ÁÛÑÒÐÀß ÇÀÊÓÑÊÀ ÈÇ ÑÂÈÍÈÍÛ È ÃÐÈÁÎÂ
ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ ßÙÅÐÈÖÀ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ Ñ ÑÀÉÐÎÉ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ ÂÊÓÑÍßÒÈÊÈ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄ Ñ ÃÎÐß×ÅÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄ Ñ ÁÐÛÍÇÎÉ È ÏÎÌÈÄÎÐÎÌ
ÊÀÍÀÏÅ Ñ ÏÅ×ÅÍÜÞ ÒÐÅÑÊÈ ÕËÅÁÖÛ Ñ ÏÅ×ÅÍÜÞ ÒÐÅÑÊÈ ÏÅ×ÅÍÜ ÒÐÅÑÊÈ Ñ ÒÂÎÐÎÃÎÌ ÑÀËÀÒ ÈÇ ÏÅ×ÅÍÈ ÒÐÅÑÊÈ Ñ ÐÈÑÎÌ ÑÀËÀÒ ÈÇ ÏÅ×ÅÍÈ ÒÐÅÑÊÈ Ñ ÌÀÑËÈÍÀÌÈ
ÑÎ×ÍÎÅ ÆÀÐÊÎÅ ÑÀËÀÒ ÑÎ×ÍÛÉ ÑÎ×ÍÀß ÑÂÈÍÈÍÀ ÑÎ×ÍÀß ÎÑÅÒÐÈÍÀ ÑÎ×ÍÀß ÊÓÐÈÖÀ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß Â ÔÎËÜÃÅ
ÊÓËÅÁßÊÀ Ñ ÌßÑÎÌ È ÐÈÑÎÌ ÏÈÐÎÃ Ñ ÊÓÐÈÍÛÌÈ ÃÐÓÄÊÀÌÈ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÛÉ ÏÈÐÎÃ Ñ ÊÓÐÈÖÅÉ ÏÈÐÎà ÈÇ ÑËÎÅÍÎÃÎ ÒÅÑÒÀ Ñ ÊÓÐÈÍÛÌ ÔÈËÅ ÎÒÊÐÛÒÛÉ ÏÈÐÎÃ Ñ ÌßÑÎÌ, ÁÅÊÎÍÎÌ È ÖÂÅÒÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÎÉ
ÊÀØÀ ÊÍßÆÅÍÑÊÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÂÊÓÑÍßØÊÀ ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÑÎËÍÛØÊÎ ß×ÍÅÂÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ Ñ ÒÂÎÐÎÃÎÌ ÃÐÅ×ÍÅÂÀß ÊÀØÀ Ñ ÃÐÈÁÍÎÉ ÇÀÏÐÀÂÊÎÉ
ÑÓÏ Ñ ÇÅËÅÍÛÌ ÃÎÐÎØÊÎÌ ÐÀÑÑÎËÜÍÈÊ ÏÎ-ÊÓÁÀÍÑÊÈ ÑÓÏ-ÏÞÐÅ ÏÎÑËÅÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÛÉ ÔÀÑÎËÅÂÛÉ ÑÓÏ Ñ ÊÓÐÈÍÎÉ ÃÐÓÄÊÎÉ ÐÀÑÑÎËÜÍÈÊ ÄÎÌÀØÍÈÉ Ñ ÊÀËÜÌÀÐÀÌÈ
ÑÏÀÃÅÒÒÈ ÊÎÐÐÈÄÀ ËÀÏØÀ ÏÎ-ÑÈÍÃÀÏÓÐÑÊÈ ÐÀÊÓØÊÈ ÏÎÄ ÂÈÍÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ ÌÀÊÀÐÎÍÛ Ñ ÊÎÏ×ÅÍÛÌ ËÎÑÎÑÅÌ È ÌÀÑÊÀÐÏÎÍÅ ÌÀÊÀÐÎÍÛ Ñ ÁÐÎÊÊÎËÈ È ÏÅ×ÅÍÛÌÈ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ
ÏÓÍØ ÁÐÈËËÈÀÍÒ ÑÅÐÅÁÐßÍÀß ÂÅÐØÈÍÀ ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÀß ËÈÕÎÐÀÄÊÀ ÊÎÊÒÅÉËÜ ÃÎËÓÁÀß ÏÒÈÖÀ ÊÎÊÒÅÉËÜ ÍÎ×Ü Â ÁÅÐËÈÍÅ
ÎÑÅÒÐÈÍÀ  ÂÈÍÅ ÑÂÈÍÈÍÀ  ÊÎÍÜßÊÅ ÔÎÍÄÞ Ñ ØÀÌÏÀÍÑÊÈÌ ÊÀÌÁÀËÀ  ÊÐÀÑÍÎÌ ÂÈÍÅ ÌÀÊÀÐÎÍÛ Â ÒÎÌÀÒÍÎÌ ÑÎÓÑÅ Ñ ÂÎÄÊÎÉ
ÁÀÕËÀÌÀ ÏÈÖÖÀ ÊÀÒÞØÀ ÃÐÈÁÛ ÌÀÐÈÍÎÂÀÍÍÛÅ ÏÎÌÈÄÎÐÛ Ñ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ ÖÂÅÒÍÀß ÊÀÏÓÑÒÀ Ñ ÑÛÐÎÌ È ÑÎÅÂÛÌ ÑÎÓÑÎÌ
ËÅÍÈÂÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÑÀËÀÒ ÄËß ÐÛÖÀÐÅÉ ÑÅÍÄÂÈ× ÔÐÀÍÖÓÇÑÊÈÉ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÛ ÀËÅÊÑÀÍÄÐÀ ÊÓÐÈÍÛÅ ÆÅËÓÄÊÈ
ßÇÛÊ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÉ ßÇÛÊ ÃÎÂßÆÈÉ Ñ ÌÀÑËÈÍÀÌÈ ßÇÛÊ, ÒÓØÅÍÛÉ Â ÊÐÀÑÍÎÌ ÂÈÍÅ ßÇÛÊ ÃÎÂßÆÈÉ ÎÒÂÀÐÍÎÉ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Ñ ÑÛÐÎÌ ÎÁÆÀÐÅÍÛÉ ßÇÛÊ Ñ ÃÐÈÁÀÌÈ ÏÎÄ ÑÎÓÑÎÌ ÈÇ ÏÎÐÒÂÅÉÍÀ
ÑÀËÀÒ ÎÏÅÐÀ ÇÀÊÓÑÊÀ ÖÅÇÀÐÜ ÁÀÍÀÍÛ Ñ ÂÅÒ×ÈÍÎÉ ÑÓÏ ÈÇ ÑÏÀÐÆÈ Ñ ÑÛÐÎÌ ÆÀÐÅÍÀß ÏÅ×ÅÍÜ Ñ ÀÏÅËÜÑÈÍÀÌÈ
ÒÀÁÓËÈ Ñ ÊÓÑ-ÊÓÑÎÌ ÊÓÑ-ÊÓÑ Ñ ÌßÑÎÌ È Ì¨ÄÎÌ ÐÀÃÓ ÈÇ ÁÀÐÀÍÈÍÛ Ñ ÊÓÑ-ÊÓÑÎÌ ÑÛÐÍÛÅ ÎËÀÄÜÈ Ñ ÊÓÑ-ÊÓÑÎÌ ÑÀËÀÒ Ñ ÊÓÑ-ÊÓÑÎÌ È ËÎÑÎÑÅÌ
ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ ÔÅÍÕÅËÜ ÌßÑÎ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÎÅ Ñ ÊÈÂÈ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ ÊÓÑÊÓÑ Ñ ÑÛÐÎÌ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ ÌÎÐÑÊÎÉ ÎÊÓÍÜ Â ÑÎÓÑÅ ÐÅÌÓËÀÄ ÃÓÑÜ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Ñ ßÁËÎ×ÍÎ-ÐÎÌÎÂÎÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ
ÑÀËÀÒ ÑÛÐÍÛÉ ÐÀÉ ÑÀËÀÒ ÏÐÈÄÓÌÀÉ ÑÀÌ ÑÀËÀÒ ÌÎÐÑÊÎÉ ÑÞÐÏÐÈÇ ÑÓÏÅÐ ÑÀËÀÒÈÊ Ñ ÊÓÐÈÖÅÉ ÑÀËÀÒ ÑÅÌÃÀ ÏÎÄ ØÓÁÎÉ
ÎÊÎÐÎ×ÊÀ Ñ ÐÈÑÎÌ Â ÏÈÂÅ ÊÓÐÈÍÛÅ ÎÊÎÐÎ×ÊÀ À-Ëß ÒÎÑÊÀÍÀ ÎÊÎÐÎ×ÊÀ ÆÀÐÅÍÍÛÅ ÏÎ-ÈÍÄÈÉÑÊÈ ÊÓÐÈÍÛÅ ÎÊÎÐÎ×ÊÀ Ñ ÀÏÅËÜÑÈÍÀÌÈ ÎÊÎÐÎ×ÊÀ, ÆÀÐÅÍÍÛÅ Â ÊÎÊÎÑÎÂÎÉ ÑÒÐÓÆÊÅ
ÊÅÊÑÛ Ñ ÊÓÍÆÓÒÎÌ ÑÂÈÍÈÍÀ Ñ ÊÓÍÆÓÒÎÌ ÃÎÂßÄÈÍÀ Ñ ÊÓÍÆÓÒÎÌ ÐÛÁÍÛÅ ÏÀËÎ×ÊÈ Ñ ÊÓÍÆÓÒÎÌ ÌÅÄÎÂÀß ÊÓÐÈÖÀ Ñ ÊÓÍÆÓÒÎÌ
ËÎÑÎÑÜ ÏÀÏÈËÜÎÒ ÑÅËÜÄÜ ÑÒÅÊÎËÜÙÈÊÀ ËÎÑÎÑÜ ÏÎÄ ×ÈÏÑÎÂÎÉ ÊÐÎØÊÎÉ ÔÎÐÅËÜ Ñ ÑÎÓÑÎÌ ÈÇ ÊÐÀÑÍÎÉ ÈÊÐÛ ÑÅÌÃÀ, ÌÀÐÈÍÎÂÀÍÍÀß Ñ ÀÏÅËÜÑÈÍÎÂÛÌ ÑÎÊÎÌ