Новости


Дачный сезон: ликбез по первой помощи

Не заметила толстую ветку над головой и набила шишку? Участвовала в починке садовой скамейки и вонзилась заноза? Не рассчитала собственные силы на дачных работах? Дачное времяпрепровождение порой сопровождается мелкими неприятностями.

Что такое гиперплазия эндометрия?

Гиперплазия эндометрия может проявиться у женщин любого возраста и социального положения, однако чаще всего заболевание диагностируется у женщин и девушек в период изменения гормонального фона, вызванного возрастными изменениями.

Что нужно знать о микрофлоре влагалища

Во рту, кишечнике, на коже обитают целые армии микроорганизмов. Но, пожалуй, самая женская – это микрофлора влагалища. У нее, кстати, и характер на дамский похож: точно так же капризна, склонна к изменам и переменам.

Что нужно знать о пищевых добавках с жирными кислотами омега-3

Когда на смену жуткому жидкому рыбьему жиру пришли золотисты капсулы без запаха немытого траулера, дети и взрослые задышали свободнее. Заниматься профилактикой рахита, раннего старения, онкологических и сердечно-сосудистых болезней наконец стало возможно с удовольствием.

Алкоголь и твоя печень

В юности даже ударные дозы алкоголя здоровым организмом переносятся довольно легко. Но с возрастом негативная реакция на алкоголь становится все отчетливей, а похмелье все тяжелее. Это гарантировано происходит у тех, кто ведет неактивный образ жизни, потому что если не поддерживать мышцы в тонусе, мышечная ткань заменяется жировой, а скорость обмена веществ снижается.

Причины и симптомы экземы

Если на коже образовываются высыпания, представляющие собой группы мельчайших пузырьков, это может служить признаком незаразного дерматологического заболевания, называемого экземой. На развитие экземы влияет немало факторов, в частности: – воздействие на кожу грибков и бактерий; – регулярно испытываемые психоэмоциональные потрясения (стрессы); – попадание на кожу едких, ядовитых и других небезопасных для здоровья веществ (синтетических жидкостей, косметики, […] Запись Причины и симптомы экземы впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.

Варикозное расширение вен: техника безопасности летом

Варикозное расширение вен — распространенная неприятность. Чаще всего она настигает активных женщин в возрасте 30-50 лет, но бывает и раньше. Чтобы варикозная болезнь (которая обостряется в жару) не испортила тебе лето, узнай о факторах риска и мерах предосторожности.

Критические дни: 10 важных вопросов и ответов

ПМС, боль, средства гигиены – в общей сложности на тему месячных скопилось десять вопросов, и ответят на них лучшие гинекологи Москвы. ВОПРОС №1. ПОЧЕМУ МНЕ БОЛЬНО? С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО? Отвечает врач-гинеколог, к.

Твой пищеварительный тракт: что нужно о нем знать

Лицемерное замалчивание и грубые шуточки — таков удел большинства органов пищеварения. Но чем больше ученые погружаются в устройство пищеварительного тракта и хитросплетения кишечника, тем лучше осознают, что устройство этой части человеческого организма идеально, а ее влияние на настроение и качество жизни огромно.

Сбой в цикле: что нужно знать о ДМК

Месячные должны приходить вовремя и длиться положенное количество дней. Любые другие незапланированные кровотечения – это патология, однако в ряду наиболее частых женских недугов она встречается наиболее часто.

Отбеливание зубов: на вопросы отвечает стоматолог

Белоснежная улыбка — это красиво. Но всегда ли оправданно стремление обладать ею? На самые актуальные вопросы об отбеливании зубов отвечает Лилия Кузьменкова, врач-стоматолог, терапевт, хирург, пародонтолог, кандидат медицинских наук.

Любовь без подвоха: обзор способов контрацепции

Современная активная и успешная девушка решает множество задач, в том числе первоочередную задачу по планированию семьи. Грамотное планирование позволяет избежать наступления нежелательной беременности, регулировать интервалы между родами, контролировать выбор времени рождения ребенка и устанавливать число детей в семье.

Современные БАД и витаминные комплексы — что важно о них знать?

44 % россиян считают, что от БАД нет ни пользы, ни вреда. Среди тех, кто хотя бы однажды принимал добавки, 23 % говорят, что с их помощью можно решить проблемы со здоровьем, 14 % хорошо знающих, что такое БАД, отзываются об их влиянии на здоровье положительно.

8 популярных методов альтернативной терапии

Конечно, если человек заболел, то первым делом ему нужно обратиться к услугам официальной медицины. Однако бывают случаи, когда для исцеления или просто улучшения своего состояния стоит попробовать что-то еще.

Основные методы лечения грыжи межпозвоночного диска

Своевременная диагностика заболеваний способна уберечь человека от серьезных последствий и осложнений. Одним из распространенных недугов выступает грыжа межпозвоночного диска лечение которой осуществляется только после обширной диагностики.

Что нужно знать об аллергии

По данным ВОЗ, от аллергии страдает треть населения планеты. То есть, эта загадочная болезнь диктует правила жизни каждому третьему. Что такое аллергия и каковы новые методы ее диагностики, разбиралась Ксения Бельмесова.

Что такое детокс, зачем он нужен и как не навредить здоровью

Голодание, лечебные процедуры самых разных направлений, недели на соках и отварах трав, ретриты с занятиями йогой, поездки в аюрведические клиники — всё это уже лет пять называют детоксом. «Детоксов» так много, что возникают вопросы — что понимать под этим словом? Насколько нам нужен и полезен детокс? Чем он отличается от диеты? По сути под этим […] Запись Что такое детокс, зачем он нужен и как не навредить здоровью впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.

Что нужно знать о пищевой непереносимости

Ты съела сдобную булочку или яблоко – а через несколько часов вдруг стало не по себе. В животе забурлило, разболелась голова, замучили слабость и тошнота… Мы часто не видим связи между нашим самочувствием и продуктами, которые едим.

Что необходимо знать об иглоукалывании

Иглоукалывание (акупунктура) может помочь при многих заболеваниях. Но только если врач – настоящий профессионал. Как его найти и к чему нужно быть готовой, если ты решила обратиться к рефлексотерапевту? В 2002 году эксперты ВОЗ опубликовали список заболеваний (кстати, довольно внушительный), при которых иглоукалывание показало положительный эффект.

Болезни Холода с точки зрения тибетской медицины

Согласно древней науке Аюрведе и тибетской медицине, все болезни можно разделить на болезни Жара и болезни Холода. Именно последние угрожают нашему здоровью в разгар зимы. В английском языке это самочувствие называется буквально: get cold, то есть «поймать холод».

Что нужно знать об антибиотиках

Если ты хоть раз в жизни болела чем-нибудь воспалительным, то знаешь, что такое антибиотики. По статистике, каждый даже не второй, а, скорее, полуторный ребенок в нашей стране к совершеннолетию проходит как минимум один курс лечения этими лекарствами.

Что нужно знать о сотрясении мозга

Сотрясение мозга считается самой легкой из закрытых черепно-мозговых травм. Однако оно занимает первое место по частоте. Пока медики могут лишь предполагать, что происходит в момент X внутри головы.

Что нужно знать о радикулите

Лучше бы не знать о том, что такое резкая боль в спине. Но увы, это незабываемое явление может случиться с каждой из нас. Как и почему обстоит дело с позвоночником, как распознать радикулит и лечиться во время приступа, рассказывает врач невропатолог Римма Никонова.

В первые недели после беременности: три фактора

Если у тебя намечается первенец, знай: с ним вместе родится куча самых разных эмоций и дел. Молодая мама забывает есть, не успевает спать и в итоге из самых благих побуждений – ради заботы о малыше – устает до предела.

О витаминах и микроэлементах для беременных

Не все витамины одинаково полезны для беременных. В четвертой статье нашего тематического цикла – информация о том, что, почему и как. Фолиевая кислота Активно участвует в закладке нервной трубки (будущей нервной системы) плода.

Во время беременности: что нужно и что можно

Третья часть нашего цикла статей о зачатии, беременности и материнстве посвящена твоему состоянию в течение девяти месяцев. Беременность — процесс, под который заточено женское тело. Поэтому твоя основная задача — не мешать ей развиваться естественным путем.

Накануне беременности: подготовка тела

Продолжаем цикл статей, связанных с подготовкой к беременности и материнству. В первой части речь шла о том, какие анализы нужно знать. В этой части поговорим о необходимых профилактических мерах. “Одно из условий быстрого наступления беременности — подвижность женской половой системы.

Накануне беременности: на что обследоваться

Есть такие безответственные гражданки, которые через некоторое время после медового месяца задаются вопросом: так где ж мои критические дни? А спустя положенный срок спокойно рожают здоровую двойню. Бывает.

Как носить обувь на каблуках, чтобы минимизировать вред

В статье «Что нужно знать о привычке носить высокие каблуки» довольно подробно рассказано о том, какие эта привычка подразумевает жертвы. Каблуки делают женскую фигуру визуально более стройной, но от них страдают ноги: для стопы такое положение неестественно.

Что нужно знать о пагубном влиянии сквозняков

Зимой товарищи с нестабильным иммунитетом вечно ходят с насморком-кашлем. Но, оказывается, это еще полбеды: сквозняки, которые бывают в любое время года, атакуют и мышцы, и нервы. «В жару поток холодного воздуха дарит наслаждение, — объясняет невролог Юлия Живова.

Что ты можешь сделать для своей шеи?

Самое простое определение шее дал Аристотель: шея — место между головой и плечами. Коротко и по делу. Но всё, как водится, намного сложнее. Что шея делает для тебя? Твоя изящная шея – настоящий сундук с сокровищами.

Защита от солнца: актуальные вопросы, правила и фишки

С тех пор как ученые заговорили о фотостарении и гиперпигментации, мир разделился на два лагеря. В одном объединились те, кто без крема с SPF 50+ за хлебом не выходит, в другом — те, кто уверен, что солнце — «друг человека», а солнцезащитные средства — всего лишь дополнительный вес в багаже. По традиции, истина оказалась «где-то […]

Разговор с гинекологом: о женственности, страхе, мифах и возможностях

Врачи не очень часто берутся писать для нас, пациентов, книги. Тем более с интригующими названиями. “Честный разговор с российским гинекологом» Дмитрия Лубнина, пожалуй, заслуживает звания настольной книги.

Полезные упражнения для профилактики «впалой груди»

Из-за того, что мы много времени проводим в сидячей позе за компьютером, рано или поздно начинаются проблемы со спиной. При слабых мышцах спины и привычке сутулиться позвоночник становится «горбатым» или, как говорят врачи, образуется грудной кифоз.

О массажном коврике Pranamat

О том, какую важную роль играет массаж в оздоровлении организма, известно всем. Массаж — это пассивное стимулирование обменных процессов. Во время массажа вы тратите меньше энергии, чем при физической активности, но при этом с большей эффективностью стимулируете кровообращение и лимфоток.

Сорвать поясницу – что это значит?

«Не поднимай тяжелое, а то надорвешься» — эту фразу мы слышали миллион раз. Но часто ли задумывались о том, что именно может в нас «надорваться»? Конечно, такого термина в медицине не существует.

Синдром «христовой невесты»

В наши дни стала «модной» поговорка, гласящая: «Хотеть не вредно». Однако порой женщине хочется такого, что это становится не только вредным, но и просто болезненным для нее!. . В данном случае поговорим о том, что может стоять за ложной беременностью.

Критические дни. Всё ли тебе известно об этом периоде?

Белое не носить, обтягивающее не надевать. А что еще тебе известно о критических днях? Давай подробней остановимся на важнейших темах и проблемах, касающихся этого периода. Долго ли, коротко У большинства женщин менструальный цикл длится 28 дней, но понятие “норма” в данном случае весьма условно: 21-35 дней тоже окей.

Синдром сухого глаза: причины и методы предупреждения

Что это. Синдромом в медицине называется группа симптомов, которая может проявляться при совершенно разных заболеваниях и состояниях. В данном случае речь пойдет о таких неприятностях, как: ощущение сухости, жжения, рези, песка или инородного тела в глазу; затуманивание зрения, ухудшение работоспособности глаз к вечеру, “негативная» реакция на ветер, свет и кондиционированный воздух; слезотечение. Происхождение. Начнем с […]

Проблемы со спиной? Сами они не решатся!

Та или иная разновидность боли в спине со временем становится знакома большинству жителей мегаполиса, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Но любая боль – это красноречивый сигнал. Если его подает позвоночник, игнорировать его нельзя, себе дороже выйдет.

Кератит: симптоматика и терапия

Порой человек испытывает достаточно сильную боль в глазу, которая сопровождается покраснением и мутностью роговицы. Вполне возможно, что это кератит, однако точно установить наличие патологии можно только в медицинском центре при помощи профессионального врача, с большим опытом работы в своей профессии.

Под знаком минус. О проблеме близорукости

Зрение стало менее четким, и ты все чаще щуришься, пытаясь разглядеть, что вдали? Не оставляй этот сигнал без внимания! Ведь с каждым годом вернуть зрению естественную остроту будет все труднее. В чем причина? По статистике, близорукостью (по-научному она называется миопия) страдает каждый четвертый житель России.

Лучшее

Актуальное