Низкокалорийная диета нормализует сон

Низкокалорийная диета нормализует сон
фото показано с : Passion.ru :: Здоровье

0-0-0

   Новейшее исследование показало, что люди реже испытывают проблемы со сном, если регулярно занимаются физическими упражнениями. Также было доказано, что определенный вид диет способствует нормализации сна.

Подробнее читайте на ...

низкокалорийная диета нормализует сон

Фото: Портал «Глазами женщин»

Низкокалорийная диета продлевает жизнь

Оказывается, диета, основанная на подсчете калорий и снижении энергетической ценности суточного рациона, спасает не только от лишнего веса, но и от… преждевременного старения! К такому выводу пришла группа исследователей из Университета Сан Луис, исследующих пищевое поведение крыс и мышей. Ученым уже давно известно, что практически полное голодание заставляло мышей становиться долгожителями. Портал «Глазами женщин» »

2008-07-21 09:13

Низкокалорийная диета для похудения: еда по расчету

Низкокалорийная диета базируется на принципе сокращения количества ежедневно употребляемых калорий. Те, кому не лень считать каждую съеденную калорию, могут смело воспользоваться такой диетой. Главное - правильно составить ежедневное меню своей низкокалорийной диеты.

2018-08-14 15:29