«Лишний вес может быть психологической защитой». Как общение с психологом помогает похудеть

«Лишний вес может быть психологической защитой». Как общение с психологом помогает похудеть
фото показано с : news.tut.by

2019-10-7 07:00

Мы продолжаем проект «Худеем вместе», в рамках которого тренер, стилист и психолог работают с парой, готовой пройти этот непростой путь вместе с редакцией и стать немного ближе к своему «Я-идеальному».

В основу тренировок наших участников лег электрофитнес. Также они побывали на занятиях в бассейне, с лошадьми и на свежем воздухе. Следующий шаг - встреча с психологом. Ведь одной физической нагрузки мало для достижения поставленной цели.
.

Подробнее читайте на ...

лишний вес психологической защитой общение психологом помогает похудеть

Фото: Passion.ru :: Карьера и Образование

Лишний вес мешает политической карьере женщины

   Американские исследователи выяснили, что лишний вес может стать препятствием для карьерного роста женщины в политике. А хорошая фигура, напротив, является залогом успеха. Притом на мужчин такое правило не распространяется. Passion.ru :: Карьера и Образование »

2009-04-08 15:46

Фото: Passion.ru :: Здоровье

Лишний вес - причина усталых ног

   Ученые Гарвардского университета проводили исследования и выяснили, что лишний вес влияет на появление так называемого синдрома усталых ног. Синдром усталых ног - это неврологическое расстройство, которое поражает примерно каждого десятого жителя планеты. Passion.ru :: Здоровье »

2009-04-07 15:25

Фото: Passion.ru :: Здоровье

Лишний вес заметно сокращает жизнь

   Новое исследование показало, что даже несколько лишних килограммов способны сказаться на продолжительности жизни. Эти выводы были сделаны на основании наблюдения за 900 000 мужчин и женщин. Passion.ru :: Здоровье »

2009-03-18 12:33

Лишний вес: проблемы в голове

Иногда мы думаем, что, для того чтобы чувствовать себя счастливой, нам надо лишь сбросить пару-тройку килограммов. Кажется, что именно от них зависит успех в личной жизни и карьере. Правда, зачастую за навязчивым желанием быть стройнее стоят гораздо более серьезные проблемы, сосредоточенные в нашей голове. А лишний вес становится их прикрытием. eDiet.ru »

2008-11-11 23:00

Фото: Passion.ru :: Беременность и дети

Лишний вес во время беременности - причина ожирения ребенка

   Ученые наконец-то обнаружили четкую зависимость между весом беременной женщины и ее ребенка. Было установлено максимально допустимое количество килограмм, которые может набрать будущая мама, не угрожая при этом здоровью своего ребенка. Passion.ru :: Беременность и дети »

2008-11-01 11:53

ЛИШНИЙ ВЕС КАК КОМПЛЕКС

Я вешу 82 килограмма. До родов весила 65. Я пробовала пару диет. Потом после полуголодного состояния чуть не пропало молоко. Пила средства, стимулирующие лактацию. Но я не могу осознать, что я - это Я! Эта жирная туша в зеркале - просто какая тетка, которая пришла в гости, соседка. Но не я, такого не может быть. Я же соблюдала при беременности разгрузочные дни и правила питания, считаоа калории. Но почему так все несправедливо? Strasti.ru - Женские советы »

2008-01-30 23:00

Лишний вес

Здравствуйте, милые женщины. Я сижу целыми часами в Интернете в поисках наиболее удобного и быстрого способа похудеть. Я изучила уже много сайтов, посвящённых этой теме. Чего я только не читала: «фигура за полчаса в день», «за 2 часа в неделю», «диета, благодаря которой вы станете стройной на всю жизнь». Чего только не обещают. А вы всё ищете и ищете программу полегче. А потом звоните такой же подружке, как и вы, и жалуетесь ей на свои лишний вес и как тяжело стало нынче худеть. И знаете, что я вам скажу? myBeauty.ru »

2007-10-12 00:12

Полнота и её причины

Даже при самом пропорциональном телосложении ваша фигура не будет красивой, если у вас есть лишний вес. Лишний вес — проблема современного общества. Полнота — это не только прирост жировой ткани, но и засорение организма шлаками. А это в свою очередь приводит в преждевременному старению организма. Лишний вес способствует быстрому изнашиванию суставов. Из-за лишнего веса деформируется свод стопы, развивается плоскостопие. Каковы же причины появления полноты? Конечно, нельзя отбрасывать наследственность или определенные заболевания, ведущие в увеличению веса, но главными причинами являются избыточное питание и недостаточная двигательная активность. Для правильного протекания жизненных функций нашего организма мы нуждаемся в определенном количестве энергии, которая поступает с пищей. Если энергии поступает больше, чем требуется, в организме нарушается равновесие, что приводит к излишней полноте. Чтобы поддерживать свой вес на должном уровне, необходимо строго учитывать потребление калорий и их расход. Если организм получает больше калорий, чем расходует, мы полнеем. К сожалению, задумываемся над этим мы тогда, когда исправить фигуру порой бывает очень трудно. Профессор В. М. Дильман в своей книге «Большие биологические часы» пишет: «Накопление в организме 4—5 кг лишнего жира создает тот опасный сдвиг в обмене веществ, которого уже достаточно для развития атеросклероза. Косвенные расчеты показывают, что такая внешне незначительная прибавка в весе, если за начало отсчета принять двадцать лет, уже, как правило, происходит к тридцати годам». Strasti.ru - Женские советы »

2007-06-14 00:00

Фото: 8 женщин

Лишний вес - виновен стресс

Почти всем людям, страдающим от лишнего веса, известно выражение - заедать стресс. Из всех причин, заставляющих наш организм набирать лишние килограммы самая основная именно эта. Многие махнут рукой и скажут: много едят - вот и лишний вес. 8 женщин »

2023-03-21 18:54

Фото: letidor.ru

Как лишний вес ребенка влияет на здоровье стоп

Избыточный вес у детей – медицинский вопрос, к которому нужно отнестись серьезно. Из-за ожирения «молодеет» множество заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Как можно помочь ребенку? letidor.ru »

2021-12-24 03:00

Фото: Синьорина.Ru - женский журнал

Лишний вес им не страшен! 4 женских знака Зодиака, которые всегда в форме

Лишний вес им не страшен! Женщинам этих знаков зодиака он не страшен, так как они всегда в форме. Кто эти девушки, ведь это редкость среди нас - всегда быть в форме. Каковы их секреты и как у них получается добиваться таких результатов постоянно? Возможно, и вам эти секреты помогут быть красивой. Синьорина.Ru - женский журнал »

2021-02-05 08:15

Фото: Женский журнал IzKiss

Лишний вес: причины, последствия, что делать

Ни для кого не секрет, что те люди, которые питаются чем хотят и когда хотят, имеют лишний вес и соответствующие проблемы со здоровьем. Конечно, есть и примеры-исключения, когда человек и курит, и выпивает, и ест что придется - при этом по врачам не ходит, живет себе поживает, и уже многих сверстников пережил. Женский журнал IzKiss »

2018-10-13 20:22

Лишний вес и тяжелая болезнь не мешают Аврил Лавин тихо наслаждаться новым романом с красавцем-миллионером

На днях папарацци заметили 33-летнюю Аврил Лавин на свидании с 32-летним сыном милиардера Филиппом Сарофимом. На фото певица выглядела значительно раздобревшей.

2018-05-22 17:14

Фото: 77.passion.ru

«Лишний вес после родов — неожиданность для меня»: солистка «Непары» Талышинская рассказала, как приходит в форму

41-летняя Виктория Талышинская дала новое интервью и рассказала о своей борьбе с лишними килограммами после родов. 77.passion.ru »

2018-04-28 09:49

Лишний вес, политика и скандалы: как сейчас выглядят и чем занимаются королевы красоты XX века

Феномен королевы красоты интересен тем, как именно девушка распоряжается своей славой — одни отправляются по проторенной дорожке благотворительности, другие становятся звездами кино и модельной индустрии, а третьи предпочитают семейную жизнь

2017-11-08 19:30

Лишний вес и целлюлит не мешает Кеше носить ультракороткие шорты

30-летняя Кеша, долгое время страдавшая пищевым расстройством, кажется, смогла справиться с недугом. Однако с лишним весом звезда распрощаться еще не успела. Впрочем, это не мешает ей щеголять в коротких шортах без капли стеснения.

2017-05-23 14:05

Фото: letidor.ru

Лишний вес у подростка: советы психолога, диетолога и тренера

Как научить ребенка следить за своей фигурой и зачем это нужно, «Летидор» выясняет у руководителя школы эстетического воспитания, диетолога и фитнес-тренера. letidor.ru »

2016-09-21 10:00

Фото: StarsLife.ru

Лишний вес помешал Пелагее стать балериной

О том, насколько важно заниматься спортом вчера рассказывала Ляйсан Утяшева. На собственном примере спортсменка продемонстрировала, что если вести расслабленный образ жизни, мало двигаться и много при этом питаться, можно в кратчайшие сроки просто перестать узнавать себя в зеркале. StarsLife.ru »

2016-07-14 13:30

Фото: namewoman.ru

Лишний вес помехой не будет: комедия "Толстяк против всех" с Кевином Джеймсом

Только представьте ваши ощущения и мысли, если бы вы узнали, что можете потерять самое дорогое для вас на свете? Каждый в такой ситуации собирает все силы для борьбы. Вот и герой киноактера Кевина Джеймса Пол Бларт, охранник из бизнес-центра, готов совершить любой подвиг, чтобы спасти единственную дочь. namewoman.ru »

2016-02-06 17:21

Лишний вес – неизбежный спутник возраста? Не всегда!

Мы прекрасно знаем, что женщины, как правило, не любят замечать свой возраст и, тем более, признавать его. Мы хотим всегда оставаться молодыми и красивыми, стройными и активными. . . Однако даже те из нас, кто наотрез отказывается вести себя согласно странным цифрам в паспорте, не могут не замечать определенных изменений, происходящих с организмом.

2016-02-01 10:00

Что он думает про лишний вес: 10 мужских мнений

Летом прошлого года исследовательская компания Gallup опубликовала данные опроса, который проводился в разных странах Европы и был посвящен отношению респондентов к лишнему весу их партнеров. 50% опрошенных мужчин заявили, что порвут отношения в случае если их женщина сильно прибавит в весе, среди женщин категоричных оказалось почти в 3 раза меньше - всего 15% респонденток заявили, что бросят своего мужчину если он растолстеет. tetkam.net »

2015-08-20 02:17

Фото: 8 женщин

Лишний вес губит суставы

Многие люди с избыточным весом считают, что суставы у них начинают болеть из-за их малоподвижного образа жизни и отсутствия активных действий. Поэтому по их мнению, из-за застоя и отсутствия тренировок суставы начинают беспокоить. 8 женщин »

2015-01-30 10:12