0-0-0

Щитовидная железа начала работать уже задолго до вашего рождения. Она закладывается на 4-5 неделе внутриутробного развития, а в 6-8 недель от гормональной активности щитовидки уже зависит нормальное развитие плода. Вырабатываемые ею гормоны и до рождения ребенка, и после влияют на его рост и развитие центральной нервной системы. А для выработки всех этих гормонов железе необходим йод, который она "выцеживает" из кровотока.

Подробнее читайте на Passion.ru :: Здоровье ...

йод

327 +

Источник: Passion.ru :: Здоровье

Рейтинг новостей: 327

Самое свежее

Клетчатка

Клетчатка - это растительные волокна, трудноусвояемые и неперевариваемые. Тем не менее, именно она гарантирует хорошее пищеварение, защищает от ряда заболеваний и помогает безболезненно сбросить вес.

Киви

Ученые считают, что из всех фруктов самый «здоровый» - киви. Диетологи ратуют за киви как за идеальный баланс минимума калорий и максимума полезных веществ.

Кефир

В нашей стране кефир является самым любимым молочным продуктом, затмив собой всенародные молоко и ряженку. О положительном влиянии этого напитка на здоровье давно известно.

Каша

Если вы претендуете на то, чтобы питаться правильно, вам без каши не обойтись. Каша — один из самых полезных и вкусных продуктов, которыми мы можем себя не только насытить, но и побаловать.

Кабачок

Кабачок практически первым приходит к нам после весеннего авитаминоза и многие оставляют его незамеченным: ведь кабачок не имеет яркой окраски, соблазнительного запаха и вызывающего внешнего вида.

Лук

Хотя и существует множество всевозможных видов лука, но используем мы в основном малую их часть: репчатый - в суп, да зеленый - в салат. Но даже если так, уже хорошо - ведь этот доблестный овощ содержит огромное количество полезных веществ.

Кальций

Чтобы оставаться молодыми, энергичными, иметь безупречный внешний вид, необходимо обеспечить кислородом каждую клеточку организма. В этом помогут здоровое сердце и сосуды, а им необходим кальций.

Йод