Худеем в воде: комплекс эффективных упражнений

Худеем в воде: комплекс эффективных упражнений
фото показано с : domashniy.ru

2016-10-8 00:40

Водные упражнения – не только один из самых эффективных способов похудения. Они отлично помогают поддерживать организм в тонусе и оставаться здоровым. Естественно, при условии правильного выполнения упражнений в воде.

Специалисты разработали целый комплекс физических тренировок, которые позволяют быстро привести в порядок фигуру и поправить здоровье. .

Подробнее читайте на ...

худеем воде комплекс эффективных упражнений

Фото: Хочу

Танцы на воде... Худеем и оздоравливаемся при помощи аквааэробики

Давно известно, что вода оздоравливает организм человека. Занятия аквааэробикой, т.е. в воде, приносят гораздо большую пользу и удовольствие, чем на суше. Помимо пользы физических нагрузок на тело, на организм оказывает положительное влияние сама водная среда. Она не только облегчает физические упражнения, но и усиливает их эффект. Хочу »

2007-08-07 12:49