Новости


Осанка или как стоять, сидеть и ходить

Стоять красиво надо уметь. Нужно держать голову прямо, но спина не должна быть натянутой. "Если устанете от долгого стояния, то никто не найдет предосудительным опереться о зонтик, спинку стула или выбрать другую непринужденную позу. Прислоняться к стене не следует, тем более что. можно запачкать платье", - такие наставления давались молодым девушкам в книге "Хороший тон", [...]

Вашу ручку, мадмуазель!

Сначала немного о проблемах рук, а потом несколько полезных советов. Проблемы рук: Краснота рук. Нарушение кровообращения рук (краснота и синюшность) бывает при хронических заболеваниях сердца, сосудистой системы, после частых небольших обморожений. Последние приводят к вялой циркуляции крови в конечностях. Рекомендуются попеременные ванночки с горячей и холодной водой на несколько секунд. Процедура длится 5-10 минут 1-2 раза в день. [...]

Уход за женскими ножками.

ПРОБЛЕМЫ НОГ Усталость ног. Если работа связана с длительным положением стоя и к вечеру наступает сильная усталость, слабость в ногах, вечером полезно надеть на ноги хлопчатобумажные чулки, предварительно смоченные в подкисленной уксусом или подсоленной воде, а сверху натянуть сухие шерстяные чулки. ТР°кой компресс можно оставить на всю ночь, повторяя его через день. При усталости можно протереть ноги [...]

Женская гимнастика для спины и осанки

Для спины: Комплекс 1 1. Кладут на голову резиновый кружок или небольшую подушечку и ходят по комнате с разной скоростью 1-2 минуты. 2. Кладут гимнастическую палку на лопатки и ходят на носках и в полуприседе. 3. Читая книгу, обхватывают ее руками, согнутыми в локтях, или сцепляют руки за спинкой стула. 4. Приподнимают подбородок, отводят лопатки назад, делают глубокий вдох, опускают [...]

Чтобы грудь была красивой

Для того чтобы грудь была красивой, нужно за ней ухаживать. Каждый день обливать ее холодной водой из душа, или обтирать холодной водой махровой рукавичкой, или принимать контрастный душ. Это способствует правильному кровообращению, придает мышцам и коже упругость и эластичность. Обратите внимание на дыхание. Нужно ради груди делать каждый день несколько глубоких вдохов. Еще лучше дважды в [...]

Делаем лицо!

Прежде чем начать применять грим, необходимо точно определить форму лица. Основное правило, общее для вечернего и дневного гримирования: все "ямки" на лице покрываются светлым гримом и светлой пудрой, выпуклости (нос, щеки, скулы, подбородок и пр.), а также его дефекты - темным гримом или румянами. Треугольное лицо - широкое в области лба и скул и суженное к [...]

Тонирование лица

Основной тон Современные тонирующие средства необычайно разнообразны. Кроме традиционной пудры, существуют многочисленные виды основы под макияж. Виды основного тона. Вот некоторые характеристики видов тонирующих средств. Тонирующий дневной крем придает тон, однако почти не скрывает изъянов. Он идеален для молодой кожи. Foundation - крем-основа, его применяют как первый слой для тонирования кожи. Он хорошо скрывает пятна. Fond de Teint - тонирующий [...]

Работаем с талией

У женщины с хорошей фигурой живот плоский или слегка выступающий. Большой живот - это не просто некрасиво: слабость мышцы брюшного пресса может привести к опущению внутренних органов, нарушению функций желудка и кишечника. Для того чтобы узнать, какие группы мышц необходимо укрепить физическими упражнениями, нужно лечь на спину и слегка приподнять голову и плечи. Если будет чувствоваться [...]

Средства для макияжа

Кремообразные тени для век бывают смываемыми и несмываемыми. Они покрывают красивым слоем сухую и морщинистую кожу. Так же действуют и жидкие тени для век. Eyeliner - контурные карандаши или жидкая подводка для век. Легче пользоваться обычным карандашом для век с мягким стержнем, линии которого не такие четкие. Mascara - тушь для ресниц (в виде твердых пластинок, пасты [...]

Цвет макияжа

Лучше всего выбирать основной цвет макияжа на тон светлее естественного цвета кожи. Соответственно цвету основного тона выбирают румяна, тени для век и губную помаду. С помощью основы можно изменить цвет кожи. Например, кожу с красными прожилками или пятнами можно замаскировать, наложив основу бежевого тона, а бледную кожу оживить светло-розовым. Для того чтобы найти нужный цвет или оттенок, [...]

Мужская и Женская дружба

Итак, настоящая дружба. Прежде всего, нужно помнить, что никакой В«дружбыВ» не существует. То есть, существуют отношения между людьми, которые можно каким-то образом характеризовать, и существует традиция называть определенный тип отношений дружбой. Но никакой самостоятельной сущности под наР·ванием В«дружбаВ» нет. Есть только реальные живые отношения, без имен и четких очертаний. Отсюда следует, что понятия, вроде В«настоящей дружбыВ», [...]

Исскуство одеваться - типы женских силуэтов

Силуэт - это плоскостное изображение человека или предмета. Силуэт в одежде - характерное контурное очертание фигуры. Он определяет ее главные и общие пропорции. Силуэты принято классифицировать по степени прилегания одежды к фигуре: прилегающий, полуприлегающий, свободный, расширенный и зауженный книзу. В истории моды чередование геометрических форм тесно связано со сменой стилей. Например, для древнегреческого костюма была характерна прямоугольная [...]

Виды причесок

Прическа должна гармонировать с чертами лица, подчеркивать его достоинства, скрывать дефекты. Узкое и длинное лицо. Для такого лица характерны: длинный подбородок и высокий лоб. Короткая стрижка с пышными волосами до середины щек сделает лицо шире. Длинные локоны от ушных раковин и ниже, низкая челка до бровей и ниже создадут эффект укороченного лица. Не стоит носить длинные [...]

Маникюр. Инструменты для маникюра.

Инструменты для маникюра. Для маникюра необходимы: пилка с поперечной, двойной и тройной насечкой; щипцы для укорачивания ногтей; ножницы для ногтей с прямыми изогнутыми концами; различной формы лопаточки для снятия кожицы с ногтевой пластинки; инструмент для очищения ногтевого желоба и др. Прежде чем начать пользоваться инструментами, их дезинфицируют в этиловом или чистом 70%-ном спирте либо в специальных [...]

Макияж губ и помада

Виды помады. Кремообразная помада для губ хорошо покрывает кожу губ и содержит много средств по уходу, например жожоба, авокадо или масло какао. Ее преимущество в том, что она никогда не крошится и не так быстро оседает в морщинках. Кроме того, она насыщает губы влагой, питает их витаминами и лечебными веществами. Несмываемая помада покрывает губы плотным слоем. [...]

Длина и окрашивание волос

Длинные волосы. Они хороши для тонких и средней толщины прямых и волнистых волос. Прядями волос разной длины - до уха или до плеч - можно улучшить форму лица. Можно скрыть под ними широкий лоб, можно оставить больше волос наверху, чтобы круглое лицо выглядело уже. Длинные прямые волосы подойдут для средних или густых прямых, волнистых и вьющихся [...]

Парфюмерия, духи, выбор ароматов.

Парфюмерный комитет Франции выделяет семь основных групп ароматов: 1. Цитрусовые - ароматные эссенции, извлеченные из бергамота, лимона, апельсина, мандарина в сочетании с ароматом цветов цитрусовых. 2. Цветочные - с запахом живых цветов (жасмина, розы, лилии, фиалки, туберозы, нарцисса и др.). например, "Шанель в„– 5", "Хлое". 3. Папоротниковые - с преобладанием аромата лаванды, лесного мха, с нотами кумарина и [...]

Красота и здоровье - определяем по симптомам.

Понятие внешней красоты относительно. Тем не менее чистая ухоженная кожа - несомненное достоинство любого человека. Наши внутренние недуги, душевный дискомфорт и психическое нездоровье как в зеркале отражаются во внешнем облике. При болезнях тех или иных органов меняется внешний вид кожи - она может покраснеть или начать шелушиться, могут появиться пятна, сыпь. Если человек озабочен, угнетен, также [...]

Издевательские советы девушкам о мужских ошибках в постели.

- КОHЧИВ, ОH СРАЗУ ОТВОРАЧИВАЕТСЯ И ЗАСЫПАЕТ. Какое хамство! Hачни прыгать по кровати. Когда, взлетев в очередной раз, он проснется, поясни ему, что нерастраченная энергия нежности у может выйти только так, если тебя не приласкать после секса. И так будет всегда! - ОH ВСЕ ДЕЛАЕТ МОЛЧА. Hи ласкового слова, ни даже стона! Ты даже не знаешь, нравиться [...]

Как бороться с синдромами?

1. Раздрожительность, плаксивость, вспыльчивость, обидчивость и т.д. Не отказывайся от секса! Оргазм зачастую является единственным средством, способным улутшить настроение, испорченное гормональным фоном. 2.Отеки лица, рук, ног, нагрубание молочных желез Исключи из рациона соленое, копченое и острое.А за 4 -5 дней до месячных перейди на бессолевую диету и придерживайся ее до окончания месячных. 3.Мигрень, болезненность молочных желез, боль внизу [...]

Свадебные приметы

1. Начнем с того что после того как вы купили кольца нельзя ни кому давать их мерить!!!!! НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!!!! Так же нельзя давать мерить свадебное платье, дже кровным сестрам. Брак будет неудачным. 2. Венчальные свечи не выбрасывают, а платье не продают, а оставляют дома потом может пригодится и то и другое. 3. (ВАЖНО) Если девушка, [...]

Здоровой сон - советы.

Ученые установили, что сон для человека имеет принципиально важное значение. Его систематическое сокращение может привести к расстройству нервной системы. Более того, качество и количество сна напрямую влияет на внешний облик. Согласно мировой статистике, расстройства сна случаются чаще у женщин, чем у мужчин, и учащаются с возрастом. Они проявляются в разных формах: в трудностях при засыпании, частом прерывании [...]

Контрацепция - методы предупреждения беременности

Применение контрацепции является извращением естества. Мужчина и женщина созданы Богом так, что естественным последствием их соединения в браке является рождение ребенка. Препятствие этому рождению - применение противозачаточных средств - является делом противоестественным и, как всякое нарушение закона, влечет за собой пагубные последствия, что подтверждает приводимая ниже медицинская статистика.В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В  Традиционные методы контрацепции 1. Механические - препятствуют поступлению [...]

Внутриматочная спираль

Сегодня, когда все больше людей признают моральную недопустимость аборта, реклама предлагает широкий спектр противозачаточных средств. Это гормональные препараты, свечи, колпачки, презервативы, мази и др. Многие женщины, не допускающие мысли об убийстве зачатого ребенка, не испытывают никР°ких угрызений совести, применяя контрацептивы. Им давно и прочно внушили, что они имеют право на "репродуктивный выбор".В В В В В В В В В В В В В В В В В  Наиболее удобным и [...]

В какой цвет покрасить волосы?

Хотите изменить цвет волос? Но никак не можете выбрать: превратиться в платиновую блондинку а-ля Мэрилин Монро или жгучую брюнетку, как Моника Белуччи. Вооружитесь ручкой, бумагой и парой инут терпения, чтобы пройти наш короткий тест!В В В В В В В В  1.) Ваш цвет кожи. а. Смуглый. b. Светлый с ярким румянцем. с. Ни очень светлый, ни смуглый. 2.) Ваш цвет глаз. а. Черный / коричневый. b. Зеленый [...]

Контрацептивная пилюля. Что же это такое?

Контрацептивная пилюля - это оральный препарат, включающий синтетические гормоны. Существует два типа "комбинированных пилюль", различающиеся содержанием гормонов:В В В В В В В В В В В В  В В В  * в первом содержатся эстроген и прогестин;В В В  * во втором - только прогестин. Такие пилюли иногда называют "мини-пилюлями". Может ли пилюля негативно влиять на здоровье женщины? Да. Было доказано, что химикаты контрацептивной пилюли производят побочный эффект, – сгущение крови, [...]

Спираль и таблетки – это не решение. А что же?

Спираль – это не решение Способ действия спирали – абортивный! Дело в том, что при наличии спирали зачатие, все же, происходит, в среднем, даже несколько раз в году, как это показывают ранние тесты на беременность. Однако, спираль не допускает имплантации ребенка в матку, так что он умирает чаще всего в возрасте 7-10 дней.В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В  Поскольку зачатие происходит [...]

Почему мужчины любят молоденьких?

Мужчины, которые предпочитают женщин моложе себя, и женщины, выбирающие мужчин старшего возраста, действуют не только под воздействием культурных стереотипов. У тех и других возрастные предпочтения в сфере секса и брака определились в процессе эволюции.В В В В В В В В В В В В В В В В В  По утверждениям ученых, как у мужчин, так и у женщин детей оказывается больше, когда отец на несколько лет старше матери. Они [...]

Как привлечь внимание мужчины на вечеринке?

Исследование, проведенное американскими учеными, возможно, поможет многим женщинам найти дорогу к сердцу мужчины и стать более привлекательными для представителей противоположного пола.В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В  Выводы американских исследователей весьма оптимистичны: чтобы всегда находится в центре внимания мужчин, вам понадобятся всего лишь ... несколько капель духов с В«секретной добавкойВ» из феромонов (феромоны - натуральные химические вещества, своим запахом неотразимо действующие [...]

Что женщина должна знать о контрацептивах

Противозачаточная таблетка Сегодня в США более 10 миллионов женщин принимают противозачаточные таблетки, и около 4 миллионов этих женщин моложе 25 лет. Таблетка состоит из комбинации двух видов искусственных гормонов: эстрогена и прогестина. Она действует, сдерживая овуляцию и изменяя внутреннюю поверхность женской маС‚ки (эндометрий) таким образом, что если зачатие произойдет, то скорее всего у женщины будет ранний [...]

21 правило для женщин по обращению с мужчинами

Мужчины и женщина мыслят по-разному. А жаль. Ведь с мужчинами жить так просто. Достаточно только следовать нескольким простым правилам. Германская газета Die Welt опубликовала забавный список из 21 важнейшего правила по обращению с мужским полом, предназначенный для женщин.В В В В В В В  1. Пожалуйста, научитесь пользоваться сиденьем унитаза: если оно поднято, то не надо его опускать. Нам удобнее, чтобы [...]

Мужчин возбуждает силуэт женщины, виляющей бедрами

Чем же слабый пол бьет мужчин наповал? Казалось бы, ответ очевиден: смазливым личиком, пышным бюстом, круглыми ягодицами и длинными ногами. Однако исследователи, которые изучают женщин словно подопытных кроликов, считают этот арсенал второстепенным.В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В  Куда более сильное воздействие, по их мнению, оказывают не детали, а силуэт. И то, как женщина себя преподносит. Что оставляет надежду понравиться мужчинам [...]

Женские чулки, классика будет всегда

Современное поколение женщин настолько увлеклось ношением брюк, что существует реальная вероятность исчезновения чулок как вида женской одежды. Бесспорно брюки не создают тех проблем, что колготки, хотя мужчины на месте женщин предпочли бы носить чулки именно в силу существования этих неудобств.В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В  Создавая современные брюки для женщин, модельеры не могут дистанцироваться от уверенности, что женские ноги должны [...]

Первый опыт половых сношений

Волнение и испуг, ожидание и беспокойство, беззащитность и неуклюжесть - все чувства перемешиваются и приходят в смятение. Для обоих участников действия в такой момент очень трудно расслабиться. Мужчина, к примеру, может быть настолько взволнован, что очень быстро достигает оргазма. Иногда же чувства настолько переполняют его, что он не может достичь эрекции. Молодые женщины могут быть [...]

Секс - штука весьма приятная?!

То, что секс - штука весьма приятная, большинству нормальных людей, достигших нужного возраста, известно не понаслышке. Более того, многие сторонники активного времяпрепровождения в кровати еще и уверяют, что секс не только приятен, но и полезен. Да я и сам замечал, что регулярные занятия этим делом, так сказать, укрепляют организм. Между прочим, и врачи подтверждают. Было [...]

А какой у Вас взгляд?

Властный магический взгляд успешно используют бизнесмены и политики во время деловых переговоров. Разговаривая с человеком, смотрите на его переносицу. При этом вообразите, что видите там маленькую точку. Но как только заговорит он, отведите взор -- например, рассматривайте его одежду, при этом выслушивая собеседника с почтением. Вновь вступив в разговор, опять поднимите взгляд на воображаемую точку. Долгий пристальный взгляд -- женщины [...]

Мужские ?пунктики? - читать женщинам.

Пункт 1 - Мужчины терпеть не могут, когда женщины ведут себя так, будто они не любят секс Пункт 2 - Мужчины не любят женщин, которые никогда не выступают инициатором в сексе Пункт 3 - Мужчины не любят женщин, не знающих мужское тело Пункт 4 - Мужчины не любят, когда женщины возлагают на них ответственность за свой оргазм Пункт 5 - Мужчины терпеть [...]

Правильный загар - это трудно?

Искусственный загар - это изменение цвета верхних слоев кожи искусственным путем. Такой загар держится не более недели, постепенно светлея, если не использовать средства для автозагара повторно. В  Необходимо помнить, что естественный загар защищает кожу, в то время как искусственный таким свойством не обладает. Поэтому, если Вы имеете искусственный загар и находитесь на солнце, следует применять солнцезащитные средства. Достичь так желаемого смуглого цвета [...]

Идеальный любовник: советы для женщин

Страстный и нежный, нетерпеливый, внимательный и словно предвосхищающий любое ваше желание, жест, полунамек... Он щедр на ласковые словечки не только "до", но и "во время", и "после". Он смотрит на вас так, словно других женщин на свете не существует, и это делает вас самой красивой и самой желанной.В В В В В В В В В В В В В В В  Он любит вас всю - ваши волосы, [...]

Так случилось. Факт. Я тебя не хочу.

Почему я тебя не хочу, любимая…. И я уже не блаженствую, когда вхожу в тебя. Это уже – механика. Это – то, что может дать любая случайная девушка, то, зачем идут к проституткам… Так случилось. Факт. Я тебя не хочу. Конечно, я не разлюбил тебя. Так не бывает. Во всяком случае не бывает так быстро. Особенно с [...]

Ньюансы подходов к сердцу мужчины

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок? И да, и нет. Мужчины нетребовательные, возможно, будут довольствоваться и этим. Но если ваш избранник - настоящий принц, к нему нужен специальный подход, о чем мы сегодня и поговорим. И если он настолько хорош, что вы умудрились в него влюбиться, почему бы не побаловать его своим хорошим отношением? 1) Выражайте искренний интерес [...]

Ухоженные ступни ног

Кожа на ногах очень чувствительная, быстро сохнет и тоже требует не малого внимания. Начнем с проблемных зон: Это большой палец, пятка и подушечка под пальцами - там образуются натоптыши и мозоли из загрубевшей кожи. Иногда эти места ноют и даже болят. Сверху на пальцах обувь также натирает нам кожу, и возникает сухая мозоль. Избавиться от загрубевшей кожи навсегда невозможно - [...]

Лучшее

Актуальное