Аштанга-йога

0-0-0

Термин «аштанга» означает «восемь основ» и восходит к восьми основным принципам этого вида йоги. Аштанга практикуется преимущественно как серия переходов из позы...

Подробнее читайте на ...

аштанга-йога

Источник: Womenhealthnet - женский журнал о женском здоровье Рейтинг новостей: 202

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Дыхательные упражнения

Изнуряя себя физическими нагрузками, изводя диетами, мы частенько забываем о том, что быть в форме, вовсе не значит, себя насиловать. Мы удивляемся,...

Гимнастика позвоночника

В наше время нечасто встретишь человека с идеально ровным станом, которому чужды проблемы с позвоночником. Сидячий образ жизни, неправильная осанка, плохая наследственность...

Упражнения по увеличению груди

Все мы подвержены в большей или меньшей степени тем или иным предрассудкам. Одни уверены, что женская молодость заканчивается после тридцати лет и...

Упражнения против скальпеля?

Многие люди говорят об упражнениях для лицевых мышц как об альтернативе хирургических подтяжек. Откуда же берутся эти волшебные упражнения? Дело в том,...