Результатов: 305

Вы не можете изменить эти 11 вещей, но можете перестать о них думать

Биться головой о стену неэффективно и очень больно. Предприниматель Ларри Ким рассказывает об одиннадцати вещах, которые нельзя изменить, но если перестать о них думать, жизнь станет более приятной и продуктивной. »

2017-1-8 15:00

Перестать бояться делать то, что хочешь

Наши мечты редко реализуются, потому что мы боимся пробовать, рисковать и экспериментировать. Предприниматель Тимоти Феррис советует задать себе несколько вопросов. Ответы на них помогут побороть нерешительность и страх. »

2016-12-29 19:00

Метафора острова: как перестать доказывать людям, что они были неправы

Бесконечное обдумывание случившегося, попытки доказать, объяснить окружающим, что тогда, в прошлом, они были в отношении нас неправы, отнимает массу сил и не дает двигаться вперед. Но «оставить прошлое в прошлом» не всегда просто. »

2016-12-12 11:00

О тебе / Психология. Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом

Сидите и читаете эту статью, а на кухне вас ждет гора немытой посуды? Помните, что, регулярно откладывая дела на потом, вы рискуете не только не успеть выполнить запланированное, но и испытать гнетущее чувство вины из-за неумения брать себя в руки.Читать отзывы... kleo.ru »

2016-12-9 00:00

Всего лишь одежда: почему пора перестать оценивать человека по внешнему виду

Замечали, что как-то вдруг все разговоры об одежде и образе сделались настолько серьезными, будто речь идет о геополитике, а не о вещах в вашем шкафу?
news.tut.by »

2016-11-30 09:20

Перестать верить своему страху

Мы все были жертвами социального, эмоционального или физического насилия. В трансгенерационном смысле буквально так: не мы сами, так наши предки. Это создало травмоцентрическую ментальность населения страны. Что она делает с нами, психологами и клиентами? »

2016-11-25 13:00

«Стресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу» Ивана Кириллова

Иван Кириллов – психиатр, психотерапевт и бизнес-тренер. А еще – страстный любитель серфинга. Однажды он решил соединить две эти стороны своей жизни, что стало удачным решением. »

2016-11-24 10:00

Дана Борисова потребовала перестать «поливать ее грязью» и обвинять в алкоголизме

Недавно 40-летняя Дана Борисова оказалась в центре скандала. Ее 42-летний бывший возлюбленный Александр Морозов в эфире программы «Прямой эфир» заявил, что расстался с ней из-за откровенного видео, которое было послано ему бывшим участником «Дома-2», 29-летним Денисом Козловичем. »

2016-11-17 16:21

Как перестать волноваться перед первым свиданием

Жизнь полна стрессов и непредсказуемых ситуаций, а такое событие, как первое свидание, – более чем серьезный повод для волнения... Но излишняя нервозность может испортить все дело. Как побороть свой страх? Вот четыре простых совета от психолога Оливии Ременс. »

2016-11-16 17:00

Как перестать постоянно заедать стресс

Стресс - защитная реакция организма на различные проблемы, которая часто оборачивается банальным перееданием. Объясняем, как утолить эмоциональный голод и перестать искать поддержки в еде. news.tut.by »

2016-11-12 08:40

2 мнения. Как перестать изменять мужу?

Я изменяю мужу и меня мучает совесть. Три года назад я влюбилась в парня, ему 34, он женат и имеет троих детей. От жены ушел из-за меня. Мы прожили вместе полгода, потом начались ссоры, непонимание. kleo.ru »

2016-10-28 00:00

О тебе / Психология. Как перестать страдать?

Нам кажется, что мы страдаем или испытываем неудовлетворенность, когда нам чего-то не хватает, и мы воспринимаем такой внутренний фон как должное. Почему многие так и не обретают полное удовлетворение? Чего им не хватает, когда они получают то, что хотели?Читать отзывы... kleo.ru »

2016-9-6 00:00

Психолог пояснил, почему трудности - это нормально и как перестать их бояться

Третий сезон программы "Психология навынос" завершается выпуском, посвященным умению справляться со сложными ситуациями и развитию в себе стойкости.
news.tut.by »

2016-5-26 21:58

Психология стройности: когда перестать худеть?

Когда мы идем к цели, мы не всегда хорошо себе представляем, чего именно хотим. А если желание слишком сильное и связано с тревогами и переживаниями, трудно определить границы. domashniy.ru »

2016-5-18 00:00

За что современной женщине давно пора перестать извиняться?

Где-то говорят о третьей волне феминизма, а где-то женщина по-прежнему должна стесняться собственного тела и извиняться за неумение варить борщ.
news.tut.by »

2016-3-25 08:30

Поздний ужин, или как перестать есть в ночное время

Вредная привычка есть перед сном или, того хуже, устраивать себе полноценный ужин посреди ночи, касается многих современных людей. Такое поведение не только мешает полноценному отдыху, но и сильно вредит фигуре, поэтому нужно сделать все, чтобы побороть свою страсть к поздним трапезам. domashniy.ru »

2016-2-24 16:30

Как перестать опаздывать везде и всюду: 11 способов

Если читая эту статью, ты куда-то опаздываешь… продолжай читать дальше. Рамис Япаров, тренер по тайм-менеджменту и автор проекта РекаТМ, расскажет, как начать везде успевать. wmj.ru »

2016-2-16 07:00

Високосный год - 2016: как перестать бояться

Синдром високосного года – это типичное суеверие, очень живучее, многократно поддерживаемое и СМИ, и «сарафанным радио». Вот так и пугаем друг друга, а в результате создаем мир, жить в котором реально страшно, причем страх этот постоянно подогревается и нашими собственными усилиями. domashniy.ru »

2016-2-16 00:00

Високосный год-2016: как перестать бояться

Синдром високосного года – это типичное суеверие, очень живучее, многократно поддерживаемое и СМИ, и «сарафанным радио». Вот так и пугаем друг друга, а в результате создаем мир, жить в котором реально страшно, причем страх этот постоянно подогревается и нашими собственными усилиями. domashniy.ru »

2016-2-17 00:00

Вечная уборка дома: Как перестать постоянно наводить порядок

Признайтесь, вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что всё, что вы делаете дома, — это постоянная уборка? То надо устроить генеральную уборку, то тут вытереть, то что-то выкинуть, то полку пора разобрать, то шкаф. matrony.ru »

2015-12-19 14:39

Как перестать волноваться перед публичным выступлением

Публичное выступление может пройти не по плану. Защита дипломной работы или освещение вопросов научного доклада из-за излишнего волнения будет испорчено. domashniy.ru »

2015-8-7 00:01

Взрослые и счастливые: как перестать обижаться на родителей за ошибки прошлого

Идеальных родителей в природе не существует, каждому свойственно ошибаться. Одни дети, вырастая, прощают отца и мать за то, чего те не смогли им дать много лет тому назад. Другие - продолжают предъявлять претензии. letidor.ru »

2015-8-6 10:00